云台山太极之旅的正确打开方式（北京去云台山旅游攻略一日游多少钱）
出发城市：郑州/洛阳
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旅游天数：按照行程/可定制
经营业务：团体、个人观光旅游（省内旅游、国内旅游、国内地接） 商务考察、商务会议、研学旅游等
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详情介绍:
太极拳是汉民族辩证的理论思维与武术、艺术、引导术、中医等的完美结合，它以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，是高层次的人体文化。
习养身太极拳，可以修身养性，改变人的消极个性。在行云流水的太极拳练习中，立身中正，动中求静，虚实结合，从而改善人体的内循环，达到强身健体之功效。太极云台之旅，正确打开方式是这样的。
D1：小寨沟太极拳表演
时间：8:00——12:00
于小寨沟习养生太极，益肾精，养元气，龙精虎猛，舒肝气，养肝血，百脉通顺，气血调和，神采照人。
时间：14:00——17:00
登茱萸峰，拜玄帝宫，放慢步履，行走在心灵的归宿地，与道家养生亲密接触。
D2：红石峡、万善寺
时间：9：00——11:00
走在嵌入山石里的栈道上，伸手触摸着红色的砂石岩，看着脚下奔腾的溪水，只能慨叹大自然的鬼斧神工和人生的短暂渺小。
时间：14:00——16:00
下午在万善寺练精，练气，练神，补精，补气，补神，以达到强身健体，益寿延年的功效。
太极拳是汉民族辩证的理论思维与武术、艺术、引导术、中医等的完美结合，它以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，是高层次的人体文化。
习养身太极拳，可以修身养性，改变人的消极个性。在行云流水的太极拳练习中，立身中正，动中求静，虚实结合，从而改善人体的内循环，达到强身健体之功效。太极云台之旅，正确打开方式是这样的。
D1：小寨沟太极拳表演
时间：8:00——12:00
于小寨沟习养生太极，益肾精，养元气，龙精虎猛，舒肝气，养肝血，百脉通顺，气血调和，神采照人。
时间：14:00——17:00
登茱萸峰，拜玄帝宫，放慢步履，行走在心灵的归宿地，与道家养生亲密接触。
D2：红石峡、万善寺
时间：9：00——11:00
走在嵌入山石里的栈道上，伸手触摸着红色的砂石岩，看着脚下奔腾的溪水，只能慨叹大自然的鬼斧神工和人生的短暂渺小。
时间：14:00——16:00
下午在万善寺练精，练气，练神，补精，补气，补神，以达到强身健体，益寿延年的功效。
