冬至-冬至阳气起

冬至-阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰“冬至”。

    12月21日是二十四节气的冬至，关键又吉祥的一天，小编祝愿大家健康快乐，如意平安！

冬至，是北半球白天最短、黑夜最长的一天，它就像一个转折点，从这一天起，黑夜渐短，白昼渐长。

朝气-关山

    我们在草丛里寻找诗人字里行间里的美。

    我们在空气里感知歌唱家赞颂冬的灵魂。

浪漫-万仙山

下雪的冬天，想和你漫步穿梭于“雪国”，逛一逛、看一看，让时间慢下来。

仙境-回龙·天界山

    云雾缭绕，云海壮观，来这里，体验行走在云端的妙感。

冬至习俗,开始数九

    冬至一到，开始数"九"。每9天数一九，81天后，天气才开始转暖。

吃饺子

“冬至饺子夏至面”，过去人家过冬至，饮食习俗多为吃饺子。每逢冬至，不论贫富，饺子是必不可少的节日饭。

    冬至养生指南： 重点在“躲”

躲暴饮暴食

    冬至正值岁末年初，很快就会迎来元旦，此节气期间多有聚会，切记不要暴饮暴食。

躲过咸过辣

冬季养生饮食不宜过咸，过咸会伤肾。此外，饮食上还要注意不可过食辛辣刺激之物。日常饮食宜吃些润肺养肺的食物，如百合、银杏、莲藕、雪梨等。

躲寒冷

冬至时节，身体的抵抗力也较差，外出时一定要戴围巾，捂好背、腹和足底，避免风寒的侵袭，才能不感冒生病。

冬至养生食谱

    滋补羊肉汤

    西红柿土豆炖牛肉

冬至，记得吃饺子哦！

冬至-冬至阳气起

冬至-阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰“冬至”。

    12月21日是二十四节气的冬至，关键又吉祥的一天，小编祝愿大家健康快乐，如意平安！

冬至，是北半球白天最短、黑夜最长的一天，它就像一个转折点，从这一天起，黑夜渐短，白昼渐长。

朝气-关山

    我们在草丛里寻找诗人字里行间里的美。

    我们在空气里感知歌唱家赞颂冬的灵魂。

浪漫-万仙山

下雪的冬天，想和你漫步穿梭于“雪国”，逛一逛、看一看，让时间慢下来。

仙境-回龙·天界山

    云雾缭绕，云海壮观，来这里，体验行走在云端的妙感。

冬至习俗,开始数九

    冬至一到，开始数"九"。每9天数一九，81天后，天气才开始转暖。

吃饺子

“冬至饺子夏至面”，过去人家过冬至，饮食习俗多为吃饺子。每逢冬至，不论贫富，饺子是必不可少的节日饭。

    冬至养生指南： 重点在“躲”

躲暴饮暴食

    冬至正值岁末年初，很快就会迎来元旦，此节气期间多有聚会，切记不要暴饮暴食。

躲过咸过辣

冬季养生饮食不宜过咸，过咸会伤肾。此外，饮食上还要注意不可过食辛辣刺激之物。日常饮食宜吃些润肺养肺的食物，如百合、银杏、莲藕、雪梨等。

躲寒冷

冬至时节，身体的抵抗力也较差，外出时一定要戴围巾，捂好背、腹和足底，避免风寒的侵袭，才能不感冒生病。

冬至养生食谱

    滋补羊肉汤

    西红柿土豆炖牛肉

冬至，记得吃饺子哦！