白露（white dews）是二十四节气中的第十五个节气，更是干支历申月的结束以及酉月的起始；时间点在公历每年9月7日到9日，太阳到达黄经165度时。

今年的白露时间

2020年9月7日 星期一

农历庚子鼠年七月二十

         白露三候

一候鸿雁来 

鸿大雁小，自北而来南也，不谓南乡，非其居耳

         二候玄鸟归

         玄鸟解见春分，此时自南而往北也，燕乃北方之鸟，故曰归。

         三候群鸟养羞

三人以上为众，三兽以上为群，群者，众也，《礼记》注曰：“羞者，所美之食。”养羞者，藏之以备冬月之养也。

        白露祭祀禹王江苏太湖民间有在白露时节祭祀禹王的习俗。祭祀禹王又称为拜祭“水路菩萨”。相传禹王是治水英雄大禹，与尧舜并称古圣王。届时，人们就会赶庙会、打锣鼓、跳舞蹈。

         养生

         白露即为典型的秋季气候，容易出现口干、唇干、鼻干、皮肤干裂等症状。

预防秋燥的方法很多，可适当地多服一些富含维生素的食品，也可选用一些宣肺化痰、滋阴益气的中药，如西洋参、百合、杏仁、川贝等，对缓解秋燥多有良效。

        水果

        秋天皮肤容易干燥，女性应对干燥适宜“由内养外”，除了多喝水，每天都要吃时令的补水果蔬最关键。

        清茶

到了白露节气，秋意渐浓。旧时南京人十分重视节气的“来”和“去”，逐渐形成了具有南京地方特色的节气习俗。

蒹葭苍苍，白露为霜。

所谓伊人，在水一方。

于白露之际，与炎热的夏告别

天气不冷不热，心情也该不慌不忙

让我们步履不停

迎接那份丰收的喜悦

秋色苍茫，玉露生凉

白露之后天气渐凉

不经意间，露珠就会点缀整个清晨

“一场秋雨一场寒”

来老君山的小伙伴们

切莫忘加衣服

        白露（white dews）是二十四节气中的第十五个节气，更是干支历申月的结束以及酉月的起始；时间点在公历每年9月7日到9日，太阳到达黄经165度时。

今年的白露时间

2020年9月7日 星期一

农历庚子鼠年七月二十

         白露三候

一候鸿雁来 

鸿大雁小，自北而来南也，不谓南乡，非其居耳

         二候玄鸟归

         玄鸟解见春分，此时自南而往北也，燕乃北方之鸟，故曰归。

         三候群鸟养羞

三人以上为众，三兽以上为群，群者，众也，《礼记》注曰：“羞者，所美之食。”养羞者，藏之以备冬月之养也。

        白露祭祀禹王江苏太湖民间有在白露时节祭祀禹王的习俗。祭祀禹王又称为拜祭“水路菩萨”。相传禹王是治水英雄大禹，与尧舜并称古圣王。届时，人们就会赶庙会、打锣鼓、跳舞蹈。

         养生

         白露即为典型的秋季气候，容易出现口干、唇干、鼻干、皮肤干裂等症状。

预防秋燥的方法很多，可适当地多服一些富含维生素的食品，也可选用一些宣肺化痰、滋阴益气的中药，如西洋参、百合、杏仁、川贝等，对缓解秋燥多有良效。

        水果

        秋天皮肤容易干燥，女性应对干燥适宜“由内养外”，除了多喝水，每天都要吃时令的补水果蔬最关键。

        清茶

到了白露节气，秋意渐浓。旧时南京人十分重视节气的“来”和“去”，逐渐形成了具有南京地方特色的节气习俗。

蒹葭苍苍，白露为霜。

所谓伊人，在水一方。

于白露之际，与炎热的夏告别

天气不冷不热，心情也该不慌不忙

让我们步履不停

迎接那份丰收的喜悦

秋色苍茫，玉露生凉

白露之后天气渐凉

不经意间，露珠就会点缀整个清晨

“一场秋雨一场寒”

来老君山的小伙伴们

切莫忘加衣服