成都出发老君山+龙门石窟+白马寺四日游+4天3晚纯玩

今日老君山深度游，乘索道上山后重点看金顶、十里画屏与玻璃观景台，跟随导游了解道教文化与伏牛山地质；下午下山休整，为次日蓄力。

温馨提示：山间湿滑路段不少，下坡尤其注意重心后移、放慢脚步，护膝可选备。按以往经验，孩子对讲解的耐心通常只有十几分钟；讲解听不住就带他去空地上跑跑。【老君山·看点】官方2026-10-08专门发过拍照机位文：金顶道观群（玉皇顶、老君庙一带，把金殿和脚下台阶一起框进来），最佳时机是晴日早上或云海出现的时刻；十里画屏悬空栈道是第二机位。

上午前往龙门石窟，从西山石窟沿伊河步道一路细看奉先寺卢舍那大佛，再跨桥到东山礼佛台远眺全景；中午品尝洛阳水席，下午游览香山寺与白园，傍晚返回酒店。

温馨提示：参观石窟以步行和台阶为主，最好穿防滑舒适的鞋、轻装简行，沿伊河两岸注意脚下安全。综合来看，景区之间的车程容易被低估；提前查好发车时刻，别卡点。【龙门石窟·实操】园区含西山石窟、东山石窟、香山寺、白园四处，按参观顺序单线游览全程四次检票。大量游客只走西山就出园，东山石窟要过伊河，是最容易漏的。

一早从酒店出发直奔白马寺四日游，先听导游讲解背景与看点，再自由慢游、按兴趣补拍机位；午餐后稍作休整，傍晚返回酒店，为次日积蓄体力。

温馨提示：寺院多石阶与门槛，过门槛别踩上去，拜佛时按顺序、不要拥挤。按以往经验，索道和景交车的队伍最容易积压；能早起就早起，早一小时少排半小时。实践下来，孩子对讲解的耐心通常只有十几分钟；随身备点零食和水，及时补充。【白马寺·时间】7:40开始入园，18:00停止售票入园，18:30清场。