河南郑州+洛阳+老君山景区+龙门石窟+登封+嵩山少林景区+新乡+万仙山景区+郭亮挂壁公路+开封+开封府+清明上河园7日6晚拼小团

一早登老君山，先坐两级索道抵达金顶，打卡道观群与云海日出；午后沿十里画屏缓缓下行，一路移步换景，傍晚返程。

景点介绍：老君山是此行的一大看点，老君山位于洛阳栾川县，是伏牛山主峰，也是道教名山，相传为道教始祖老子归隐修炼之地。金顶道观群矗立于海拔两千余米的峰巅之上，道观金瓦红墙、云海翻涌，素有「远赴人间惊鸿宴，一睹人间盛世颜」的美誉。十里画屏是全程精华，一条悬于绝壁之上的高空栈道移步换景，将峰林、云海、日出尽收眼底。可乘两级索道上山，晴日登顶可观云海日出，冬日则是中原地区人气极高的赏雪之地。我的理解是，务必赶早坐索道上山，抢占金顶与十里画屏的好光线；山顶风大温低，冲锋衣和保温杯是标配，玻璃观景台胆小的别勉强。

温馨提示：山区早晚温差大，山顶风急，备好防风外套和保暖内搭更稳妥，早晚记得添衣。就实际而言，本地人扎堆的小店通常不会太差；拿不准就少量尝鲜，别一次囤太多。就实际而言，山里的手机信号时有时无；和同伴先约好走散后的集合点。

今日游览龙门石窟，建议留足半天：西山主窟、东山看台、香山寺白园一线串联，跟着讲解读懂石刻背后的北魏盛唐故事；傍晚返程休整。

景点介绍：行程中的重头戏当属龙门石窟，龙门石窟开凿于洛阳城南伊河两岸的崖壁之上，自北魏孝文帝迁都洛阳起持续营造，历经东魏、西魏、北齐、隋、唐等多个朝代，现存窟龛两千三百余座、造像十万余尊、碑刻题记两千八百余块。最震撼的是奉先寺的卢舍那大佛，通高十七米余，面相丰腴、双目含慈，相传依武则天的容貌而凿，是盛唐石刻艺术的巅峰。与敦煌莫高窟、大同云冈并称中国三大石窟，也是世界文化遗产。游览时从西山石窟沿伊河步道一路向南，宾阳三洞、万佛洞、莲花洞各有看点，过桥到东山礼佛台可俯瞰全景。我的理解是，上午先看西山主窟、趁人少细品大佛，下午到东山看台远眺，光线与角度最出片；伊河两岸需走回头路，一双舒适的鞋能省不少力。

温馨提示：石窟多依崖壁而建，观览时与崖壁保持距离、扶稳扶手，照顾好老人与小孩。综合来看，正午顶光又硬又平，拍人拍景都吃亏；别为了一个角度站到栈道边缘。按经验来说，小朋友的体力曲线和大人不一样；中午留出回酒店小憩的时间。

上午集合出发前往登封，跟随导游按主线游览，把精华点位一一走遍，预留充足时间拍照与休憩；中午品尝当地特色餐，午后继续深入，傍晚入住酒店，养精蓄锐迎接次日行程。

景点介绍：线路把登封作为重要一站，登封是这条线路里值得专程停留的一站，以自身独特的自然或人文气质吸引远道而来的旅人；建议放慢节奏、跟随导游听讲解，把时间留给最打动你的细节与最出片的机位。。我的理解是，山顶风大温差足，冲锋衣加保温杯是标配，别为轻装上阵冻着自己。

温馨提示：登高路段台阶多、坡陡，防滑运动鞋是必备，体力一般者建议乘索道。登封被不少游客列入此行最难忘的一站，建议留出充裕时间慢慢逛、慢慢拍。就实际而言，购物点的价格通常高于市面；自费项目问清楚内容和价钱再说。

一早进少林寺，先听讲解禅宗祖庭历史，再看武术表演、访塔林；午后自由活动，可登嵩山少室山或补拍常住院，傍晚返程。

景点介绍：这一程来到少林寺，少林寺坐落于登封嵩山少室山五乳峰下，始建于北魏太和十九年（公元495年），既是禅宗祖庭，也是少林武术的发源地，至今已有一千五百余年历史。核心看点集中在三处：常住院沿中轴线依次为山门、天王殿、大雄宝殿、藏经阁与立雪亭，殿宇与古碑一路铺陈；塔林是国内现存规模最大的古塔建筑群，二百余座唐宋至清代的砖石墓塔形态各异，每一座都对应一位高僧；五乳峰上的达摩洞相传为达摩面壁九年之处。演武厅每天定时上演的少林武术表演，拳法、器械与硬气功最见真功夫。我的理解是，进寺先跟导游把中轴线走一遍再自由细看；塔林请保持安静、绕塔参观；武术表演提前一刻钟入场才能占到好位置。

温馨提示：殿前石阶与门槛较多，过门槛别踩上去，礼佛时按序排班、不推挤。结合本人经验，景区正门的馆子排队久、味道也一般；特产先问价再比价，超市往往更实在。结合本人经验，连着走几天，体力是会往下掉的；累的时候坐着歇十分钟，比硬撑强。

今日以新乡为主题，避开人流高峰错峰入园，沿推荐动线深度游览；中午就近享用当地风味，下午自由活动或跟随导游加游，晚上入住酒店休整。

景点介绍：新乡是这条线上的重要一站，新乡是这条线路里值得专程停留的一站，以自身独特的自然或人文气质吸引远道而来的旅人；建议放慢节奏、跟随导游听讲解，把时间留给最打动你的细节与最出片的机位。。我的理解是，登山务必量力而行，索道能省则省、但膝盖不好的人别硬撑徒步，风景不在逞强。

温馨提示：山路湿滑处较多，下坡注意重心后移、别走快，膝盖不适者可备护膝。游客普遍觉得新乡值得细看，听讲解和自己走感受完全不同，建议两者都体验。结合实际来看，换乘点走过去往往要十几分钟；提前查好发车时刻，别卡点。

上午集合出发前往万仙山，跟随导游按主线游览，把精华点位一一走遍，预留充足时间拍照与休憩；中午品尝当地特色餐，午后继续深入，傍晚入住酒店，养精蓄锐迎接次日行程。

景点介绍：这一程来到万仙山，万仙山景区位于辉县太行山深处，郭亮挂壁公路、南坪丹分沟皆在其内，红岩绝壁与飞瀑清潭交织，是太行山最具代表性的山水画廊之一。这里因多部影视剧取景而闻名，郭亮村、天池、炮楼等景点串起一条震撼的太行徒步线路，夏季均温宜人，是距郑州、洛阳不远就能亲近太行山水的地方。我的理解是，徒步量大、台阶多，务必穿防滑鞋；挂壁公路段注意来往车辆，清晨和傍晚的光线拍红岩绝壁最出片。

温馨提示：登顶路段台阶较多、坡度偏大，建议穿防滑运动鞋，体力欠佳的建议坐索道。结合实际来看，长途车程最容易忽略喝水；午饭吃到七分饱，下午才走得动。结合实际来看，换乘点走过去往往要十几分钟；自驾的话早点到，或者干脆坐景交。

按航班或车次时间专车送站/送机，结束愉快旅程，带着满满的回忆返程。

温馨提示：返程当天请确认好航班或车次时间，提前出门、留足时间，退房前把房间再检查一遍。结合实际来看，走到收尾这天体力多少有些透支；机场车站多留两小时富余，山区雨天路况偏慢。按以往经验，午后的困倦对老人小孩影响更大；脚程按最慢的那位来安排。