云南昆明出发大理+丽江+香格里拉+8天7晚跟团游

上午从古城南门进去，城楼上的"大理"二字是多数人第一张合影。沿复兴路往北走是主街，两边铺面里摆着扎染和银器；到五华楼歇脚，再拐进红龙井街区，街边有清溪流过。午后可以去洱海边坐着，傍晚看光从苍山那边压下来。

景点介绍：大理古城背靠苍山、面朝洱海，这一带曾是南诏国和大理国的都城所在，现存城池格局主要承自明代重建的大理府城。白墙青瓦的白族院落沿棋盘式街巷铺开，当地人闲时养花种草、晒太阳聊天，慢节奏是它区别于许多仿古街区的底色。核心点位是南门城楼、复兴路中轴、五华楼、红龙井和人民路一带；喜洲、双廊、沙溪也是白族聚居的老镇。

温馨提示：古城巷子多，石板路走着硌脚，穿软底鞋舒服些。白族院落多为民居，拍照先看门口有没有"私人住宅"的提示。海拔两千左右，早晚温差比白天大，带件外套。

一早从酒店出发直奔丽江，先听导游讲解背景与看点，再自由慢游、按兴趣补拍机位；午餐后稍作休整，傍晚返回酒店，为次日积蓄体力。

温馨提示：山区昼夜温差大，山口风急，建议备一件防风外套加保暖内搭，保暖要做足。按以往经验，同一样特产，换个地方价钱能差不少；拿不准就少量尝鲜，别一次囤太多。

今日以香格里拉为主题，避开人流高峰错峰入园，沿推荐动线深度游览；中午就近享用当地风味，下午自由活动或跟随导游加游，晚上入住酒店休整。

温馨提示：山路有些路段比较滑，下坡务必放慢脚步、稳住重心，护膝或登山杖可按需准备。很多游客表示香格里拉比想象中更值得停留，跟讲解听门道、留时间拍出好片。

上午沿生态廊道骑车或步行，这条环湖廊道有一百二十九公里，把散落的白族村寨串成一线，经过村落时能看见青瓦白墙。到双廊或喜洲那一段，湖面开阔，苍山十九峰在对面一字排开，下午光线偏西时最好看。

景点介绍：洱海在云南大理，是云南省第二大高原淡水湖，属澜沧江—湄公河水系的高原构造断陷湖，湖面面积约二百五十平方公里，南北长四十二公里，东西宽三到九公里，最大水深二十一点三米。洱海被大理人称作"母亲湖"，素有"高原明珠"之称。沿岸有洱海月、小普陀、南诏风情岛、金梭岛、双廊、喜洲和海舌，环湖生态廊道串联起二十三个白族传统村落。二〇二五年大理获评国际湿地城市。

温馨提示：湖边风大，骑车要戴帽子。紫外线强，防晒和墨镜都带上。生态廊道是骑行和徒步的热门路段，注意与电瓶车让行。

一早从酒店出发直奔大理古城，先听导游讲解背景与看点，再自由慢游、按兴趣补拍机位；午餐后稍作休整，傍晚返回酒店，为次日积蓄体力。

温馨提示：热门古都地标遇上假期人较多，建议错开高峰或提前预约。不少游客反馈大理古城不虚此行，跟着讲解走一遍收获更多，节奏放慢些、好机位别错过。

今日以崇圣寺三塔为主题，避开人流高峰错峰入园，沿推荐动线深度游览；中午就近享用当地风味，下午自由活动或跟随导游加游，晚上入住酒店休整。

温馨提示：寺庙周围卖香的摊位较多，请香按需即可、别盲目消费。多数游客对崇圣寺三塔评价不错，建议跟着讲解慢慢看，别急着赶下一个点。按以往经验，午后的困倦对老人小孩影响更大；中午留出回酒店小憩的时间。

上午从古城南门进去，城楼上的"大理"二字是多数人第一张合影。沿复兴路往北走是主街，两边铺面里摆着扎染和银器；到五华楼歇脚，再拐进红龙井街区，街边有清溪流过。午后可以去洱海边坐着，傍晚看光从苍山那边压下来。

景点介绍：大理古城背靠苍山、面朝洱海，这一带曾是南诏国和大理国的都城所在，现存城池格局主要承自明代重建的大理府城。白墙青瓦的白族院落沿棋盘式街巷铺开，当地人闲时养花种草、晒太阳聊天，慢节奏是它区别于许多仿古街区的底色。核心点位是南门城楼、复兴路中轴、五华楼、红龙井和人民路一带；喜洲、双廊、沙溪也是白族聚居的老镇。

温馨提示：古城巷子多，石板路走着硌脚，穿软底鞋舒服些。白族院落多为民居，拍照先看门口有没有"私人住宅"的提示。海拔两千左右，早晚温差比白天大，带件外套。

按航班或车次时间专车送站/送机，结束愉快旅程，带着满满的回忆返程。

【这趟行程怎么安排？】大理是这条线的核心，其余点位是补充。

【行程包含哪些费用？】费用包含全程空调旅游车、行程所列景区首道门票与区间车、7晚住宿、行程所列餐食，全程有持证导游讲解。自愿体验项目与个人消费自理。云南昆明这条线按景区区间车串联，不用自己打车。

温馨提示：返程当天请确认好航班或车次时间，出发时间安排宽松一点，退房前留意是否有东西落下。综合来看，热门景点上午十点后就开始上人；先坐车到最远的点，再一路往回走。