郑州出发云台山+白马寺+龙门石窟+5天4晚纯玩团

今日云台山亲水之旅，沿步道串联红石峡、潭瀑峡、泉瀑峡，节奏平缓适合全家；下午自由补拍，傍晚休整。

温馨提示：山间湿滑路段不少，下坡稳住重心、缓步下行，膝盖不适者可备护膝。【云台山·限流】单日最大承载量8.1万人次（5A景区最大承载量统计表）。

上午游白马寺，从山门、天王殿到大佛殿沿中轴细看，再到齐云塔院；中午尝洛阳当地菜，下午访缅甸、印度风格佛殿，感受千年古刹的异域韵味。

温馨提示：进寺请保持安静、衣冠整洁，殿内通常不拍照，法器请勿触碰，功德随喜。结合本人经验，索道和景交车的队伍最容易积压；能早起就早起，早一小时少排半小时。结合本人经验，景区之间的车程容易被低估；自驾的话早点到，或者干脆坐景交。【白马寺·官方规定】官方限带清单有精确阈值：可燃部分长度大于50厘米或直径大于1厘米的高香、黄裱纸、锡箔一律禁带；禁带葱韭芥蒜与烟酒肉蛋；禁对佛像拍照、禁无人机飞行；着装有不得体者寺院有权谢绝入寺。

一早进龙门石窟，趁人少先看宾阳三洞与莲花洞，再登奉先寺瞻仰大佛；中午就近用餐，下午走东山石窟与香山寺，日暮时在伊河畔拍照，结束充实一天。

温馨提示：石窟一带日晒较强，晴天遮阳帽和防晒霜别忘，参观动线较长，记得多喝水。【龙门石窟·路程】东北服务区到石窟检票处步行约25分钟，西北服务区约20分钟，两处都有电瓶车单程10元。