郑州出发老君山+云台山+茱萸峰+8天7晚跟团游

今日老君山深度游，乘索道上山后重点看金顶、十里画屏与玻璃观景台，跟随导游了解道教文化与伏牛山地质；下午下山休整，为次日蓄力。

温馨提示：山区雨后路面偏滑，下坡尤其注意重心后移、放慢脚步，护膝、登山杖可按需带上。【老君山·季节】秋季也是老君山云海的高出勤季节，十月满山红叶。

上午进云台山，乘景交车先游红石峡丹霞，再走潭瀑峡叠水；中午景区简餐，下午登茱萸峰或漫步泉瀑峡，傍晚返回酒店。

温馨提示：上山沿途台阶多、坡道较陡，建议穿防滑、支撑好的运动鞋，有需要可乘索道上下。按以往经验，节假日的人流比平时翻好几倍；能早起就早起，早一小时少排半小时。按经验来说，正午顶光又硬又平，拍人拍景都吃亏；热门机位排队长，错峰去更从容。【云台山·官方规定】猕猴谷不要把食物饮料露在外面，猴子会抢；建议在售票窗口买一份人身意外险。

一早从酒店出发直奔茱萸峰，先听导游讲解背景与看点，再自由慢游、按兴趣补拍机位；午餐后稍作休整，傍晚返回酒店，为次日积蓄体力。

温馨提示：山区早晚温差大，山顶风急，外套建议选防风款，内搭注意保暖，别只穿单衣上山。结合实际情况，景区正门的馆子排队久、味道也一般；拐进巷子深处多半有惊喜。【云台山·路程】去玻璃栈道有两条路：观光巴士到茱萸峰停车场车程约25分钟加步行约40分钟；或凤凰岭索道8分钟加步行5分钟。官方结论是单程节约近一小时，往返节约近两小时。