洛阳出发二里头+老君山+嵩山+4天3晚跟团游

上午集合出发前往二里头，跟随导游游览核心景点，预留充足时间拍照与休憩；中午品尝当地特色餐，傍晚入住酒店，养精蓄锐迎接次日行程。

温馨提示：登山路段台阶多、坡度大，建议穿防滑运动鞋，走不动的可乘索道往返。多数游客对二里头评价不错，建议跟着讲解慢慢看，别急着赶下一个点。景区之间的车程容易被低估；贵重物品随身，别留在车上。【二里头·限流】团队预约每日上限2000人，每批20-100人，单账户每日不超过3批次，需提前1-5日在线预约。

上午集合出发前往老君山，跟随导游游览核心景点，预留充足时间拍照与休憩；中午品尝当地特色餐，傍晚入住酒店，养精蓄锐迎接次日行程。

温馨提示：山区早晚温差明显，山顶风较急，建议带上防风外套与保暖内搭，适时增减衣物。【老君山·时间】一级索道上行15:30截止，云景/中灵索道每日16:00上行停运；徒步白天场6:30-15:30，夜爬场22:30-23:00。15:30后到景区基本只能夜爬。

上午集合出发前往嵩山，跟随导游游览核心景点，预留充足时间拍照与休憩；中午品尝当地特色餐，傍晚入住酒店，养精蓄锐迎接次日行程。

温馨提示：山区雨后路面偏滑，下坡注意重心后移、别走快，有需要备副护膝。不少游客反馈嵩山不虚此行，跟着讲解走一遍收获更多，节奏放慢些、好机位别错过。按以往经验，老人上下台阶比平地吃力得多；讲解听不住就带他去空地上跑跑。【少林寺·实操】景区内就餐场所只有禅居酒店和度假村两处，没有就餐意向的游客要提前准备食物和水，山上也没有就餐点——这是最容易踩的坑。