焦作出发龙潭大峡谷+老君山+龙门石窟+6天5晚跟团游

上午集合出发前往龙潭大峡谷，跟随导游游览核心景点，预留充足时间拍照与休憩；中午品尝当地特色餐，傍晚入住酒店，养精蓄锐迎接次日行程。

温馨提示：峡谷栈道多临水临崖，不要翻越护栏，切勿在危险处戏水，带娃出行请多加看顾。不少游客说龙潭大峡谷来了不后悔，建议放慢节奏、听讲解看门道，顺便拍几张好照片。

上午集合出发前往老君山，跟随导游游览核心景点，预留充足时间拍照与休憩；中午品尝当地特色餐，傍晚入住酒店，养精蓄锐迎接次日行程。

温馨提示：山路遇水易滑，下坡注意重心后移、别走快，可备一副护膝。综合来看，节假日的人流比平时翻好几倍；排队时留意有没有快速通道。【老君山·时间】一级索道上行15:30截止，云景/中灵索道每日16:00上行停运；徒步白天场6:30-15:30，夜爬场22:30-23:00。15:30后到景区基本只能夜爬。

上午集合出发前往龙门石窟，跟随导游游览核心景点，预留充足时间拍照与休憩；中午品尝当地特色餐，傍晚入住酒店，养精蓄锐迎接次日行程。

温馨提示：逛石窟以步行为主、台阶不少，最好穿防滑舒适的鞋、轻装简行，伊河两岸行走留意脚下。实践下来，索道和景交车的队伍最容易积压；先坐车到最远的点，再一路往回走。【龙门石窟·限流】单日最大承载量6.89万人次、瞬时2.155万人次（官网现行核定；洛阳市2015年统一核定的旧值是7.9万/9630人，瞬时值差两倍多，景区已重新核定）。

上午集合出发前往二里头，跟随导游游览核心景点，预留充足时间拍照与休憩；中午品尝当地特色餐，傍晚入住酒店，养精蓄锐迎接次日行程。

温馨提示：山区昼夜温差大，山口风急，建议备一件防风外套加保暖内搭，适时增减衣物。不少游客说二里头来了不后悔，建议放慢节奏、听讲解看门道，顺便拍几张好照片。【二里头·限流】团队预约每日上限2000人，每批20-100人，单账户每日不超过3批次，需提前1-5日在线预约。