郑州出发老君山+龙门石窟+二里头+6天5晚私家团

上午集合出发前往老君山，跟随导游游览核心景点，预留充足时间拍照与休憩；中午品尝当地特色餐，傍晚入住酒店，养精蓄锐迎接次日行程。

温馨提示：山区昼夜温差大，山口风急，外套建议选防风款，内搭注意保暖，入夜后注意保暖。综合来看，栈道边缘看着宽，其实没什么缓冲；观景台别翻越护栏，拍不到就换个位置。【老君山·限流】2026年10月景区工作人员明确：每日最大承载量3万人（非网上流传的7.6万）。

上午集合出发前往龙门石窟，跟随导游游览核心景点，预留充足时间拍照与休憩；中午品尝当地特色餐，傍晚入住酒店，养精蓄锐迎接次日行程。

温馨提示：石窟多凿于崖壁之上，看景时与崖壁保持距离、抓稳栏杆，请照顾好同行的老人和孩子。综合来看，景区之间的车程容易被低估；贵重物品随身，别留在车上。【龙门石窟·实操】园区含西山石窟、东山石窟、香山寺、白园四处，按参观顺序单线游览全程四次检票。大量游客只走西山就出园，东山石窟要过伊河，是最容易漏的。

上午集合出发前往二里头，跟随导游游览核心景点，预留充足时间拍照与休憩；中午品尝当地特色餐，傍晚入住酒店，养精蓄锐迎接次日行程。

温馨提示：登高路段台阶多、坡陡，务必穿防滑运动鞋，体力一般者建议乘索道。游客普遍认为二里头值得留足时间，跟着导游听讲解、按自己节奏拍照都别错过。按常识来说，小朋友的体力曲线和大人不一样；讲解听不住就带他去空地上跑跑。【二里头·时间】周二至周日9:00-17:00、16:30停止入馆，周一闭馆；国庆假期延时开放至18:00。