郑州出发白马寺+龙门石窟+鸡冠洞+6天5晚跟团游

今日白马寺礼佛之旅，跟随导游从齐云塔到藏经阁一路听讲，读懂中国第一古刹的两千年香火；下午漫步寺周，傍晚休整。

温馨提示：寺外香烛摊点较集中，请香按需，理性看待。综合来看，跟着导游走一圈能听懂不少门道；遇到不懂的当面问，别不好意思。【白马寺·官方规定】官方限带清单有精确阈值：可燃部分长度大于50厘米或直径大于1厘米的高香、黄裱纸、锡箔一律禁带；禁带葱韭芥蒜与烟酒肉蛋；禁对佛像拍照、禁无人机飞行；着装有不得体者寺院有权谢绝入寺。

上午前往龙门石窟，从西山石窟沿伊河步道一路细看奉先寺卢舍那大佛，再跨桥到东山礼佛台远眺全景；中午品尝洛阳水席，下午游览香山寺与白园，傍晚返回酒店。

温馨提示：参观石窟多为步行与登台阶，建议鞋要防滑舒适、轻装出发，沿伊河两岸注意脚下安全。综合来看，湿滑的石阶比想象中滑；观景台别翻越护栏，拍不到就换个位置。【龙门石窟·限流】单日最大承载量6.89万人次、瞬时2.155万人次（官网现行核定；洛阳市2015年统一核定的旧值是7.9万/9630人，瞬时值差两倍多，景区已重新核定）。

今日鸡冠洞地质之旅，跟随讲解认识溶洞成因与钟乳石奇观；下午可加游周边，晚上休整。

温馨提示：山间步道湿滑处不少，下行时稳住重心、慢些走，护膝或登山杖可按需准备。游客普遍反映鸡冠洞是行程里的亮点，建议放慢脚步、跟着导游听讲解，别只顾赶路。【鸡冠洞·实操】游览必须在景区导游带领下成批进行，不能独自进去。