洛阳出发白马寺+隋唐洛阳城+王城公园+6天5晚深度游

一早进白马寺，趁晨光在红墙翠柏间静心游览，重点看齐云塔与两座异域佛殿；午后自由活动，可补拍中轴线机位，傍晚返回酒店。

温馨提示：寺院多石阶与门槛，过门槛请不要踩踏，礼佛请排队依次进行、别推挤。栈道边缘看着宽，其实没什么缓冲；下台阶扶好扶手、放低重心。【白马寺·实操】入寺最好穿长裤，女士着装需过膝；清凉台地势复杂通道狭窄，官方专门安排专人疏导上下。

上午集合出发前往隋唐洛阳城，跟随导游游览核心景点，预留充足时间拍照与休憩；中午品尝当地特色餐，傍晚入住酒店，养精蓄锐迎接次日行程。

温馨提示：古都知名地标节假日游客多，尽量错峰或提前预约门票。隋唐洛阳城被不少游客列入此行最难忘的一站，建议留出充裕时间慢慢逛、慢慢拍。【隋唐洛阳城·限流】天堂明堂日承载量1万人、瞬时3000人；入园人数达最大承载量时启动临时限流、暂停售检票。

一早从酒店出发直奔洛阳牡丹，先听导游讲解背景与看点，再自由慢游、按兴趣补拍机位；午餐后稍作休整，傍晚返回酒店，为次日积蓄体力。

温馨提示：山上山下温差明显，风也偏大，防风外套和保暖内搭别落下，别只穿单衣上山。【龙门石窟·看点】官方交通指南把「伊河泛舟看两岸石窟全景」列为景区内交通项目，水面视角是最官方背书的机位。【白马寺·限流】节假日限流三套数字：微信预约每日限5万人（上午2.5万/下午2.5万）、现场窗口每日限2万人、团队每日限3万人。园内人数达最大承载量80%即停止售检票并开启南门出口疏散。