洛阳出发王城公园+鸡冠洞+二里头+6天5晚纯玩团

一早从酒店出发直奔洛阳牡丹，先听导游讲解背景与看点，再自由慢游、按兴趣补拍机位；午餐后稍作休整，傍晚返回酒店，为次日积蓄体力。

温馨提示：山上气温比山下低不少，风也偏大，防风外套与保暖衣物要带上，山顶停留别太久。【龙门石窟·看点】官方交通指南把「伊河泛舟看两岸石窟全景」列为景区内交通项目，水面视角是最官方背书的机位。【白马寺·限流】节假日限流三套数字：微信预约每日限5万人（上午2.5万/下午2.5万）、现场窗口每日限2万人、团队每日限3万人。园内人数达最大承载量80%即停止售检票并开启南门出口疏散。

上午游【鸡冠洞】（约2.0小时），探秘喀斯特溶洞奇观，观看钟乳石与地下暗河。

（本线路为银发夕阳红主题，行程安排如上。）

■ 老君山

官方介绍：位于洛阳栾川伏牛山主峰，海拔2217米，相传老子归隐修炼于此，为道教圣地；金顶道观群、十里画屏与云海是三大看点，冬季雪景尤胜。

门票与优惠：门票100元；一级索道(中灵/云景，山下→中天门)单上70单下65双程130；二级索道(峰林，中天门→十里画屏入口)单上45单下40双程80；免票：12周岁(含)以下且身高1.4米(含)以下儿童(门票索道全免)、60周岁(含)以上老年人(免门票，不免索道)；半价：12-18周岁未成年人、持教师资格证者；淡季 08:00-16:30；一级索道上行15:30截止、云景/中灵索道下午16:00上行停运。

个人理解：山顶风大温差大，备厚外套；看日出云海需住山顶或清晨缆车上山；雨后天晴最易遇云海。

温馨提示：海滨湿气较重，贵重物品与电子设备务必防潮防水。云海日出常被游客评为不虚此行的一站，慢慢看、跟着讲解听，体验会更完整。【老君山·时间】一级索道上行15:30截止，云景/中灵索道每日16:00上行停运；徒步白天场6:30-15:30，夜爬场22:30-23:00。15:30后到景区基本只能夜爬。【鸡冠洞·实操】游览必须在景区导游带领下成批进行，不能独自进去。

一早从酒店出发直奔二里头，先听导游讲解背景与看点，再自由慢游、按兴趣补拍机位；午餐后稍作休整，傍晚返回酒店，为次日积蓄体力。

温馨提示：山间步道湿滑处不少，下坡稳住重心、缓步下行，建议备一副护膝。很多游客表示二里头比想象中更值得停留，跟讲解听门道、留时间拍出好片。栈道边缘看着宽，其实没什么缓冲；和同伴先约好走散后的集合点。【二里头·时间】周二至周日9:00-17:00、16:30停止入馆，周一闭馆；国庆假期延时开放至18:00。