洛阳出发白马寺+龙潭大峡谷+殷墟+4天3晚纯玩团

上午集合出发前往白马寺，跟随导游游览核心景点，预留充足时间拍照与休憩；中午品尝当地特色餐，傍晚入住酒店，养精蓄锐迎接次日行程。

温馨提示：入寺请安静、衣冠整洁，殿内一般不拍照、不触碰法器，随喜自愿、不必勉强。小朋友的体力曲线和大人不一样；讲解听不住就带他去空地上跑跑。【白马寺·官方规定】官方限带清单有精确阈值：可燃部分长度大于50厘米或直径大于1厘米的高香、黄裱纸、锡箔一律禁带；禁带葱韭芥蒜与烟酒肉蛋；禁对佛像拍照、禁无人机飞行；着装有不得体者寺院有权谢绝入寺。

上午集合出发前往龙潭大峡谷，跟随导游游览核心景点，预留充足时间拍照与休憩；中午品尝当地特色餐，傍晚入住酒店，养精蓄锐迎接次日行程。

温馨提示：峡谷步道临水临崖，不要翻越护栏、勿在危险水域玩水，带孩子的请多加看护。游客普遍反映龙潭大峡谷是行程里的亮点，建议放慢脚步、跟着导游听讲解，别只顾赶路。孩子对讲解的耐心通常只有十几分钟；随身备点零食和水，及时补充。

上午集合出发前往殷墟，跟随导游游览核心景点，预留充足时间拍照与休憩；中午品尝当地特色餐，傍晚入住酒店，养精蓄锐迎接次日行程。

温馨提示：山区雨后路面偏滑，下坡务必放慢脚步、稳住重心，护膝、登山杖可按需带上。天气预报在这边经常只作参考；叠穿最方便，热了脱、冷了穿。【殷墟·时间】殷墟博物馆每日开放至20:30、19:10停止入场，官方建议避开人流高峰；现役军人、退役军人、残疾军人可免预约入馆。

按航班或车次时间专车送站/送机，结束愉快旅程，带着满满的回忆返程。

【白马寺值得去吗？】值得，是中原第一座佛寺。中轴线走完再往东去国际佛苑，印度泰国缅甸的墓塔形制各不相同，慢慢看两个多小时。

【龙潭大峡谷要多久？】五瀑六潭连着往下走，全程有水声跟着，大半天。

【殷墟能看懂吗？】建议先看殷墟博物馆再回遗址看，博物馆比现场更能看懂商代的东西。

温馨提示：返程日请前一晚提前打包，把身份证、充电宝和伴手礼集中放在顺手处，贵重物品一定要随身。【白马寺·限流】节假日限流三套数字：微信预约每日限5万人（上午2.5万/下午2.5万）、现场窗口每日限2万人、团队每日限3万人。园内人数达最大承载量80%即停止售检票并开启南门出口疏散。【殷墟·限流】殷墟遗址日承载5万、瞬时1万；官方按最大承载量的75%执行，即每天限7500人，达到后停止预约。