焦作出发老君山+白云山+龙潭大峡谷+5天4晚跟团游

上午乘索道上老君山，登金顶道观群，天气晴好可遇云海；中午在山顶简餐，下午走十里画屏步道，经玻璃观景台俯瞰群山，傍晚下山入住酒店。

温馨提示：沿线以山路为主，温差大且部分路段坡陡，建议穿薄外套和防滑运动鞋，上坡下坡都别急，稳步慢行；证件请随身保管，游览中跟好导游、记清集合安排。清晨和黄昏的光比正午讨喜得多；热门机位排队长，错峰去更从容。【老君山·细节】山顶有「一元午餐」：栾川糊涂面加水果、鸡腿、煎蛋，只收1元，全凭自觉投币，没有收银人员。

上午乘车上白云山，登玉皇顶看云海；中午山顶简餐，下午走九龙瀑布与高山牡丹园，呼吸森林氧吧，傍晚下山入住。

温馨提示：沿线以山路为主，温差大且部分路段坡陡，建议穿薄外套和防滑运动鞋，上坡下坡都别急，稳步慢行；身份证等证件务必随身，全程跟团、记清集合时间与地点。游客普遍反馈白云山值得细细品味，跟讲解看门道、留时间拍个好机位。白云山海拔高、森林覆盖好，日出云海与秋季红叶为佳，备防风保暖衣物。【白云山·时间】索道营运时间9:00-18:00，需通过官方公众号实名制分时段预约成功后才可现场购票进站。

今日龙潭大峡谷亲水之旅，重点走六步潭与一线天，感受「峡谷极品」的红岩地貌；下午休整，晚上入住。

温馨提示：峡谷步道临水临崖，请勿翻护栏、危险区域别戏水，带娃出行请多加看顾。很多游客表示龙潭大峡谷比想象中更值得停留，跟讲解听门道、留时间拍出好片。

一早从酒店出发直奔二里头，先听导游讲解背景与看点，再自由慢游、按兴趣补拍机位；午餐后稍作休整，傍晚返回酒店，为次日积蓄体力。

温馨提示：每天步行时间不短，建议穿合脚轻便的运动鞋，并根据天气备一件薄外套；务必带好身份证等有效证件，全程跟好导游、记清集合时间和地点。不少游客说二里头来了不后悔，建议放慢节奏、听讲解看门道，顺便拍几张好照片。综合来看，二里头夏都遗址以「最早中国」著称，馆内文物与考古复原为主，建议配讲解。【二里头·限流】团队预约每日上限2000人，每批20-100人，单账户每日不超过3批次，需提前1-5日在线预约。

按预订的车次或航班时间安排送站/送机，专车送达预订的出发点，结束这段旅程。行李较多时建议提前一晚收拾妥当，证件与票据单独放随身小包。

温馨提示：返程日建议提前收拾，身份证、充电宝、伴手礼归拢到一处；乘车乘机留足时间，贵重物品随身携带。