焦作出发隋唐洛阳城+龙门石窟+鸡冠洞+4天3晚跟团游

今日以隋唐洛阳城为主题，避开人流高峰错峰入园，沿推荐动线深度游览；中午就近享用当地风味，下午自由活动或跟随导游加游，晚上入住酒店休整。

温馨提示：一天走下来步数不少，建议穿好走的运动鞋，建议随身带件薄外套；身份证等有效证件随身带，全程跟随导游、记住集合信息。【隋唐洛阳城·限流】天堂明堂日承载量1万人、瞬时3000人；入园人数达最大承载量时启动临时限流、暂停售检票。

今日游览龙门石窟，建议留足半天：西山主窟、东山看台、香山寺白园一线串联，跟着讲解读懂石刻背后的北魏盛唐故事；傍晚返程休整。留足半天慢慢看，按「先主线后细看」的顺序，把讲解时间卡在讲解员带队的场次上。

温馨提示：游览步行量不小，建议穿好走的运动鞋，同时按天气准备一件薄外套；务必带好身份证等有效证件，全程跟好导游、记清集合时间和地点。索道和景交车的队伍最容易积压；能早起就早起，早一小时少排半小时。景区步道平坦但步行量大，建议穿舒适鞋；节假日人流大，尽量错峰入园。【龙门石窟·限流】单日最大承载量6.89万人次、瞬时2.155万人次（官网现行核定；洛阳市2015年统一核定的旧值是7.9万/9630人，瞬时值差两倍多，景区已重新核定）。

一早进鸡冠洞，恒温洞内漫步看灯光幻化的钟乳石奇观；午后自由活动，可补拍洞外植被，傍晚返回。按体力选索道或徒步，山顶观景台和瀑布段最值得停留，带上水和防晒。

温馨提示：山区路段较多，昼夜温差较大、台阶偏多，建议穿薄外套和防滑运动鞋，山路下坡时放低重心、注意脚下；务必带好身份证等有效证件，全程跟好导游、记清集合时间和地点。多数游客觉得鸡冠洞值得专程一游，跟讲解看细节、留足时间拍照最合适。鸡冠洞为喀斯特溶洞，洞内恒温约18℃与外温差大，入洞备薄外套。【鸡冠洞·实操】游览必须在景区导游带领下成批进行，不能独自进去。

按预订的车次或航班时间安排送站/送机，专车送达预订的出发点，结束这段旅程。行李较多时建议提前一晚收拾妥当，证件与票据单独放随身小包。

温馨提示：返程当天请提前收拾行李，证件、充电宝、伴手礼集中收纳；去车站/机场预留时间，贵重物品随身带。