安阳出发龙门石窟+鸡冠洞+少林寺+4天3晚跟团游

今日游览龙门石窟，建议留足半天：西山主窟、东山看台、香山寺白园一线串联，跟着讲解读懂石刻背后的北魏盛唐故事；傍晚返程休整。跟着讲解走主线，重点听龙门石窟藏品或碑刻背后的故事，别错过镇馆之宝的讲解场次。

温馨提示：行程以步行为主，鞋子以舒适为佳，同时按天气准备一件薄外套；身份证等证件务必随身，全程跟团、记清集合时间与地点。午后的困倦对老人小孩影响更大；随身备点零食和水，及时补充。景区步道平坦但步行量大，建议穿舒适鞋；节假日人流大，尽量错峰入园。【龙门石窟·限流】单日最大承载量6.89万人次、瞬时2.155万人次（官网现行核定；洛阳市2015年统一核定的旧值是7.9万/9630人，瞬时值差两倍多，景区已重新核定）。

今日鸡冠洞地质之旅，跟随讲解认识溶洞成因与钟乳石奇观；下午可加游周边，晚上休整。出发前看天气，雨后鸡冠洞云雾缭绕更美，但注意台阶湿滑，慢行保安全。

温馨提示：山区景点集中、步行路段不少，早晚温差大、台阶较多，薄外套与防滑运动鞋更稳妥，雨雾天山路湿滑要格外小心；务必带好身份证等有效证件，全程跟好导游、记清集合时间和地点。多数游客对鸡冠洞评价不错，建议跟着讲解慢慢看，别急着赶下一个点。鸡冠洞为喀斯特溶洞，洞内恒温约18℃与外温差大，入洞备薄外套。【鸡冠洞·实操】游览必须在景区导游带领下成批进行，不能独自进去。

一早进少林寺，先听讲解禅宗祖庭历史，再看武术表演、访塔林；午后自由活动，可登嵩山少室山或补拍常住院，傍晚返程。跟着讲解走主线，重点听少林寺藏品或碑刻背后的故事，别错过镇馆之宝的讲解场次。

温馨提示：每天步行时间不短，建议穿舒适的运动鞋，另备一件薄外套应对温差；有效身份证件请随身携带，跟好导游、集合时间地点别忘。雨天路况会让车程明显拉长；自驾的话早点到，或者干脆坐景交。素斋值得一试，寺外素斋馆良莠不齐，建议认准寺内或口碑老店。【少林寺·限流】景区日承载量6.82万人次、瞬时2.81万人次（5A景区统计表）；景区只售今天、明天、后天三天的票。

按预订的车次或航班时间安排送站/送机，专车送达预订的出发点，结束这段旅程。行李较多时建议提前一晚收拾妥当，证件与票据单独放随身小包。

温馨提示：返程当天请提前整理行李，身份证、充电宝、伴手礼放在一处；去车站或机场多留些时间，贵重物品别离身。