焦作出发嵩山+太行大峡谷+红旗渠+4天3晚跟团游

今日以嵩山为主题，避开人流高峰错峰入园，沿推荐动线深度游览；中午就近享用当地风味，下午自由活动或跟随导游加游，晚上入住酒店休整。

温馨提示：山里气候变化快，早晚偏凉风又大，防风外套与保暖衣物要带上，适时增减衣物。不少游客反馈嵩山不虚此行，跟着讲解走一遍收获更多，节奏放慢些、好机位别错过。早晚和中午的体感差得挺明显；叠穿最方便，热了脱、冷了穿。【少林寺·限流】景区日承载量6.82万人次、瞬时2.81万人次（5A景区统计表）；景区只售今天、明天、后天三天的票。

一早从酒店出发直奔太行大峡谷，先听导游讲解背景与看点，再自由慢游、按兴趣补拍机位；午餐后稍作休整，傍晚返回酒店，为次日积蓄体力。

温馨提示：峡谷栈道多临水临崖，不要翻越护栏、勿在危险水域玩水，看好随行儿童。综合来看，同一个园区，走逆时针往往更空；能早起就早起，早一小时少排半小时。【红旗渠·限流】景区最大承载量2万人，每日限量15000人；分5个预约时段（08:00-10:00、10:00-11:30、11:30-13:00、13:00-14:30、14:30-18:00）。【太行大峡谷·细节】官方限流公告会指定错峰路径：「已经购票的游客优先前往王相岩景区，错峰游览」。

一早赴红旗渠，先看纪念馆了解修渠往事，再沿渠徒步青年洞，体味自强不息的林州精神；午后自由活动，傍晚返回。

温馨提示：上山台阶密集、坡道较陡，鞋子以防滑为宜，体力一般者可考虑乘索道。综合来看，看见排长队的伴手礼店先别急着跟；真想要的东西回市区买也不迟。【红旗渠·限流】景区最大承载量2万人，每日限量15000人；分5个预约时段（08:00-10:00、10:00-11:30、11:30-13:00、13:00-14:30、14:30-18:00）。

按预订的车次或航班时间安排送站/送机，专车送达预订的出发点，结束这段旅程。行李较多时建议提前一晚收拾妥当，证件与票据单独放随身小包。

温馨提示：返程当天请提前收拾行李，证件、充电宝、伴手礼集中收纳；去车站/机场预留时间，贵重物品随身带。