洛阳出发龙门石窟+重渡沟+老君山+8天7晚深度纯玩团

今日游览龙门石窟，建议留足半天：西山主窟、东山看台、香山寺白园一线串联，跟着讲解读懂石刻背后的北魏盛唐故事；傍晚返程休整。

温馨提示：游石窟步行和台阶占多数，建议穿防滑舒服的鞋、轻装前往，伊河两岸行走留意脚下。同一个园区，走逆时针往往更空；能早起就早起，早一小时少排半小时。【龙门石窟·实操】园区含西山石窟、东山石窟、香山寺、白园四处，按参观顺序单线游览全程四次检票。大量游客只走西山就出园，东山石窟要过伊河，是最容易漏的。

上午游重渡沟，沿金鸡河、滴翠河看竹林飞瀑；中午尝山野菜农家饭，下午漫步豫西村落，享受江南水乡式的清凉。

温馨提示：峡谷栈道多临水临崖，不要翻越护栏，切勿在危险处戏水，带娃出行请多加看顾。游客普遍觉得重渡沟值得细看，听讲解和自己走感受完全不同，建议两者都体验。人多的时候很难等到干净构图；别为了一个角度站到栈道边缘。【重渡沟·季节】夏季平均气温21度。

一早登老君山，先坐两级索道抵达金顶，打卡道观群与云海日出；午后沿十里画屏缓缓下行，一路移步换景，傍晚返程。

温馨提示：山区湿滑路段偏多，下坡时重心后移、步子放慢，护膝可选备。正午顶光又硬又平，拍人拍景都吃亏；热门机位排队长，错峰去更从容。按以往经验，索道和景交车的队伍最容易积压；错峰吃饭，十一点前或一点半后更从容。【老君山·官方规定】国家级自然保护区，禁止携带火种入内、园区内禁止吸烟，也呼吁不要用竹竿或树木登山杖。