焦作出发白云山+重渡沟+二里头+5天4晚跟团游

一早登白云山，先上玉皇顶等云海日出，再游九龙瀑布；午后漫步林间步道，夏季避暑、秋季赏红叶，傍晚返回。

温馨提示：山里早晚偏凉，山顶风不小，防风外套和保暖内搭别落下，登山时注意增减衣物。多数游客觉得白云山值得专程一游，跟讲解看细节、留足时间拍照最合适。【白云山·时间】索道营运时间9:00-18:00，需通过官方公众号实名制分时段预约成功后才可现场购票进站。

今日重渡沟避暑之旅，节奏舒缓，重点看万亩竹林与飞瀑流泉；下午自由安排，晚上入住农家休整。

温馨提示：峡谷内手机信号未必通畅，事先和导游商量好集合点，不要独自行动。游客普遍觉得重渡沟值得细看，听讲解和自己走感受完全不同，建议两者都体验。早晚和中午的体感差得挺明显；叠穿最方便，热了脱、冷了穿。【重渡沟·实操】景区分金鸡河（看水玩瀑）与滴翠河（赏竹探幽）两大区域，两条沟距离较远，体力弱建议买观光车通票。

一早从酒店出发直奔二里头，先听导游讲解背景与看点，再自由慢游、按兴趣补拍机位；午餐后稍作休整，傍晚返回酒店，为次日积蓄体力。带上讲解器或跟紧导游，二里头的细节信息量大，边走边听收获更多。

温馨提示：路线步行占比不小，建议穿舒适的运动鞋，并根据天气备一件薄外套；务必带好身份证等有效证件，全程跟好导游、记清集合时间和地点。二里头被不少游客列入此行最难忘的一站，建议留出充裕时间慢慢逛、慢慢拍。二里头夏都遗址以「最早中国」著称，馆内文物与考古复原为主，建议配讲解。【二里头·限流】团队预约每日上限2000人，每批20-100人，单账户每日不超过3批次，需提前1-5日在线预约。