焦作出发焦作+二里头+龙门石窟+4天3晚跟团游

一早从酒店出发直奔二里头，先听导游讲解背景与看点，再自由慢游、按兴趣补拍机位；午餐后稍作休整，傍晚返回酒店，为次日积蓄体力。把讲解场次先问清楚，再排自己的动线，二里头的历史细节往往藏在讲解里。

温馨提示：一天走下来步数不少，鞋子以舒适为佳，建议随身带件薄外套；身份证等证件务必随身，全程跟团、记清集合时间与地点。不少游客说二里头来了不后悔，建议放慢节奏、听讲解看门道，顺便拍几张好照片。按以往经验，二里头夏都遗址以「最早中国」著称，馆内文物与考古复原为主，建议配讲解。【二里头·官方规定】失约超过3次进黑名单，90天内不予再预约；团队预约不提供讲解预约服务，需讲解请入馆后到服务台咨询。

一早进龙门石窟，趁人少先看宾阳三洞与莲花洞，再登奉先寺瞻仰大佛；中午就近用餐，下午走东山石窟与香山寺，日暮时在伊河畔拍照，结束充实一天。

温馨提示：山路有些路段比较滑，下坡注意重心后移、别走快，膝盖不适者可备护膝。二里头常被游客评为不虚此行的一站，慢慢看、跟着讲解听，体验会更完整。按以往经验，一阵云过来温度就能降好几度；包里常年塞一把折叠伞不吃亏。【龙门石窟·限流】单日最大承载量6.89万人次、瞬时2.155万人次（官网现行核定；洛阳市2015年统一核定的旧值是7.9万/9630人，瞬时值差两倍多，景区已重新核定）。【二里头·时间】周二至周日9:00-17:00、16:30停止入馆，周一闭馆；国庆假期延时开放至18:00。

今日郭亮村太行之旅，重点走挂壁公路与影视村，再远眺峡谷村落；下午补拍，晚上休整。

温馨提示：参观石窟主要靠腿脚和台阶，建议鞋要防滑舒适、轻装出发，沿伊河两岸注意脚下安全。综合来看，景区之间的车程容易被低估；提前查好发车时刻，别卡点。【龙门石窟·实操】园区含西山石窟、东山石窟、香山寺、白园四处，按参观顺序单线游览全程四次检票。大量游客只走西山就出园，东山石窟要过伊河，是最容易漏的。

按预订的车次或航班时间安排送站/送机，专车送达预订的出发点，结束这段旅程。行李较多时建议提前一晚收拾妥当，证件与票据单独放随身小包。

温馨提示：返程日建议提前收拾，身份证、充电宝、伴手礼归拢到一处；乘车乘机留足时间，贵重物品随身携带。