恩施市出发恩施市+宜昌两坝一峡+神农架+6天5晚跟团游

一早从酒店出发直奔恩施市，先听导游讲解背景与看点，再自由慢游、按兴趣补拍机位；午餐后稍作休整，傍晚返回酒店，为次日积蓄体力。

温馨提示：登顶路段台阶较多、坡度偏大，防滑运动鞋是必备，腿脚不便者建议乘索道上下。恩施市常被游客评为不虚此行的一站，慢慢看、跟着讲解听，体验会更完整。老人上下台阶比平地吃力得多；脚程按最慢的那位来安排。

今日以宜昌两坝一峡为主题，避开人流高峰错峰入园，沿推荐动线深度游览；中午就近享用当地风味，下午自由活动或跟随导游加游，晚上入住酒店休整。

温馨提示：峡谷步道一侧临水、一侧临崖，勿翻越护栏、勿在危险区域戏水，有儿童同行的务必看紧。游客们常说，游轮看峡谷最轻松，游客说瞿塘峡最壮；提醒选好舱位，丰都鬼城看个人兴趣。

今日主要游览第1天，具体行程以实际安排为准。

温馨提示：上山沿途台阶多、坡道较陡，建议穿防滑、支撑好的运动鞋，腿脚不便者不妨乘索道。多数游客对神农架评价不错，建议跟着讲解慢慢看，别急着赶下一个点。按以往经验，孩子对讲解的耐心通常只有十几分钟；随身备点零食和水，及时补充。

今天没有必须完成的项目，行程单上留白的地方最值得留。睡到自然醒，慢悠悠吃个早饭；中午在附近逛逛，看有什么没进过的店；下午挑个方向走走，累了就找地方坐着发一会儿呆；傍晚回酒店休整，让接下来的几天还有体力。

温馨提示：自由活动适合补觉和慢逛。上午好好休息，下午按兴趣走，晚上适度收一收，别耽误了次日的行程。若要坐长途车或火车，记得提前查好班次。

这一天不排固定景点，留给旅途里真正想停下来的地方。早上可以在住处附近走一走，把前几天的照片整理一下；午后若想动一动，跟导游商量着去当地人常去的街巷、市集或茶馆，看看这座城市原本的样子；傍晚回到酒店休整，为下一天养足体力。

温馨提示：自由活动的关键是量力而行——一天走下来已经很实在，别再硬塞打卡点。出门前把身份证、房卡和充电宝带好；若打算去较远的地方，先跟导游确认车程和回程时间，留出余量，别赶末班车。

按航班或车次时间专车送站/送机，结束愉快旅程，带着满满的回忆返程。

【这趟行程怎么安排？】恩施市是这条线的核心，其余点位是补充。

【行程包含哪些费用？】费用包含全程空调旅游车、行程所列景区首道门票与区间车、5晚住宿、行程所列餐食，全程有持证导游讲解。自愿体验项目与个人消费自理。恩施市这条线按景区区间车串联，不用自己打车。

温馨提示：返程日行李多易遗漏，建议前一晚按清单逐项核对，证件票据另放一个小包随身带。