成都出发九寨沟+峨眉山+三星堆+8天7晚深度纯玩团

进沟后先坐观光车到各条沟的下车点，再沿栈道走。树正沟是主干，树正群海一串湖泊顺着沟谷层层叠下去，栈道就架在水边；日则沟的精华是五花海，颜色从鹅黄到深蓝一层层化开，中午光线最透的时候水色最艳。

景点介绍：九寨沟以高山湖泊群、瀑布、彩林、雪峰、蓝冰、藏族风情并称"六绝"，是世界自然遗产、国家 5A 级景区。整条景区呈"Y"字形，由树正沟、日则沟、则查洼沟三条主沟组成，分布一百多个海子。树正群海由十九个湖泊叠成，五花海海拔 2462 米，诺日朗瀑布宽 320 米、高 24.5 米，是中国最宽的高山钙华瀑布；则查洼沟的长海海拔 3101 米，没有出水口，当地人叫它"装不满、漏不干的宝葫芦"。

温馨提示：栈道湿滑的地方不少，走路别急着看水，脚下先稳。沟内禁止踩水、游泳和野外用火，诺日朗是景区内唯一的吸烟区。淡季会有部分景点和栈道关闭，出发前看当天公告。

一早从酒店出发直奔峨眉山，先听导游讲解背景与看点，再自由慢游、按兴趣补拍机位；午餐后稍作休整，傍晚返回酒店，为次日积蓄体力。

温馨提示：登高路段台阶多、坡陡，一定要穿防滑运动鞋，体力一般者可考虑乘索道。常出行的游客提醒，金顶普贤与猴群受宠，游客说云海佛光难得；提醒猴子抢食、看管好包。天气预报在这边经常只作参考；叠穿最方便，热了脱、冷了穿。

今日以三星堆为主题，避开人流高峰错峰入园，沿推荐动线深度游览；中午就近享用当地风味，下午自由活动或跟随导游加游，晚上入住酒店休整。

温馨提示：山区早晚温差大，山顶风急，备好防风外套和保暖内搭更稳妥，保暖要做足。有游客分享，青铜文明震撼，游客说新馆值得二刷；提醒门票预约难，讲解必听才懂。清晨和黄昏的光比正午讨喜得多；热门机位排队长，错峰去更从容。

沿栈道顺着黄龙沟往上走，一路都是钙华池，池水颜色一层层变。五彩池在沟顶，池子密密叠着，浅处是青绿，深处是深蓝；往回走会经过金沙铺地，一整条钙华滩流贴在谷底，水漫过去颜色变浅。

景点介绍：黄龙是彩池、雪山、峡谷、森林"四绝"，加上滩流、古寺、民俗合称"七绝"，与九寨沟同年列入世界自然遗产。核心景观集中在长约三点六公里的黄龙沟，沟内遍布碳酸钙华沉积，五彩池是景区的标志，池层层叠共六百九十三个；金沙铺地是一段长一点三公里的钙华滩流，黄龙后寺和牟尼沟的扎嘎瀑布在同一条线上，可以一并走。

温馨提示：黄龙海拔高，昼夜温差大、紫外线强，保暖防晒都要备着。游览不宜剧烈运动，有不舒服就就近吸氧。雨雪天气栈道湿滑，走慢一点；索道到五彩池一段这几年有过维修改造，以现场指引为准。

一早从酒店出发直奔都江堰，先听导游讲解背景与看点，再自由慢游、按兴趣补拍机位；午餐后稍作休整，傍晚返回酒店，为次日积蓄体力。

温馨提示：古都景点相隔较远、步行换乘较多，建议穿轻便平底鞋，提前规划好游览动线。老人上下台阶比平地吃力得多；随身备点零食和水，及时补充。

今日以乐山大佛为主题，避开人流高峰错峰入园，沿推荐动线深度游览；中午就近享用当地风味，下午自由活动或跟随导游加游，晚上入住酒店休整。

温馨提示：山区早晚温差明显，山顶风较急，建议带上防风外套与保暖内搭，入夜后注意保暖。游客普遍认为乐山大佛值得留足时间，跟着导游听讲解、按自己节奏拍照都别错过。综合来看，老人上下台阶比平地吃力得多；脚程按最慢的那位来安排。

上午乘索道上老君山，登金顶道观群，天气晴好可遇云海；中午在山顶简餐，下午走十里画屏步道，经玻璃观景台俯瞰群山，傍晚下山入住酒店。

温馨提示：海边潮气重，电子产品和贵重物品记得防水防潮。【老君山·限流】2026年10月景区工作人员明确：每日最大承载量3万人（非网上流传的7.6万）。

按航班或车次时间专车送站/送机，结束愉快旅程，带着满满的回忆返程。

【这趟行程怎么安排？】九寨沟是这条线的核心，其余点位是补充。

【行程包含哪些费用？】费用包含全程空调旅游车、行程所列景区首道门票与区间车、7晚住宿、行程所列餐食，全程有持证导游讲解。自愿体验项目与个人消费自理。成都这条线按景区区间车串联，不用自己打车。

温馨提示：返程日不妨提前一晚收拾行装，身份证、充电宝、伴手礼归到一处便于取用，贵重物品随身携带。