长沙出发张家界+武陵源+天门山+7天6晚跟团游

今日以张家界为主题，避开人流高峰错峰入园，沿推荐动线深度游览；中午就近享用当地风味，下午自由活动或跟随导游加游，晚上入住酒店休整。

温馨提示：登顶路段台阶较多、坡度偏大，防滑运动鞋是必备，腿脚不便者不妨乘索道。有游客分享，天门山玻璃栈道与森林公园震撼，游客说台阶多走得累；提醒索道排队久，备好雨具。

【天门山·门票】

门票：门票政府指导价72元（湘发改价费〔2025〕517号，2025-08-01起执行5年，不含索道/环保车/扶梯）；半价：36元（14周岁含-18周岁不含、60周岁含-65周岁不含、全日制本科及以下学生）；免票：14周岁以下、65周岁以上、残疾人、现役军人及家属、'三属'、残疾军人、军队离退休干部；不得捆绑代收保险费

必购交通：天门山索道+环保客车+穿山扶梯含于官网各票种

开放时间：16:00停止入园

上午从武陵源景区入口进山，先坐环保车到核心片区，再换乘百龙天梯或索道上到高处。袁家界是这一段的重头，悬浮山、天下第一桥连成一片，站在观景台往下看，垂直的绿柱从谷底升上来，云起时人在云上走。

景点介绍：张家界国家森林公园是中国第一个国家森林公园，1992 年列入世界自然遗产、2003 年列入世界地质公园。核心景区分张家界国家森林公园、索溪峪、天子山、杨家界四大片区，"奇峰三千、秀水八百"说的就是这里。袁家界看悬浮山，天子山看西海石林，金鞭溪是七公里多的峡谷步道，十里画廊可坐小火车走一段山壁。

温馨提示：景区里各点之间距离不近，一天下来步数不少，鞋要选防滑的。天都峰坡陡路险且承载量有限，需要单独实名预约，没约上不必勉强，西海大峡谷和始信峰同样值得慢慢走。

一早从酒店出发直奔天门山，先听导游讲解背景与看点，再自由慢游、按兴趣补拍机位；午餐后稍作休整，傍晚返回酒店，为次日积蓄体力。

温馨提示：山区雨后路面偏滑，下坡稳住重心、缓步下行，膝盖不适者可备护膝。不少游客说天门山来了不后悔，建议放慢节奏、听讲解看门道，顺便拍几张好照片。

今日以凤凰为主题，避开人流高峰错峰入园，沿推荐动线深度游览；中午就近享用当地风味，下午自由活动或跟随导游加游，晚上入住酒店休整。

温馨提示：古都景点分布较广、步行换乘不少，穿舒服的平底鞋更省力，把动线提前安排妥当。常出行的游客提醒，沱江夜景与吊脚楼被称最美，游客说商业化但夜色醉人；提醒临江房贵、酒吧易吵，按偏好选。

上午从武陵源景区入口进山，先坐环保车到核心片区，再换乘百龙天梯或索道上到高处。袁家界是这一段的重头，悬浮山、天下第一桥连成一片，站在观景台往下看，垂直的绿柱从谷底升上来，云起时人在云上走。

景点介绍：张家界国家森林公园是中国第一个国家森林公园，1992 年列入世界自然遗产、2003 年列入世界地质公园。核心景区分张家界国家森林公园、索溪峪、天子山、杨家界四大片区，"奇峰三千、秀水八百"说的就是这里。袁家界看悬浮山，天子山看西海石林，金鞭溪是七公里多的峡谷步道，十里画廊可坐小火车走一段山壁。

温馨提示：景区里各点之间距离不近，一天下来步数不少，鞋要选防滑的。天都峰坡陡路险且承载量有限，需要单独实名预约，没约上不必勉强，西海大峡谷和始信峰同样值得慢慢走。

一早登老君山，先坐两级索道抵达金顶，打卡道观群与云海日出；午后沿十里画屏缓缓下行，一路移步换景，傍晚返程。

温馨提示：山路遇水易滑，下坡尤其注意重心后移、放慢脚步，护膝或登山杖可按需准备。天子山常被游客评为不虚此行的一站，慢慢看、跟着讲解听，体验会更完整。【老君山·限流】2026年10月景区工作人员明确：每日最大承载量3万人（非网上流传的7.6万）。

按航班或车次时间专车送站/送机，结束愉快旅程，带着满满的回忆返程。

【这趟行程怎么安排？】张家界是这条线的核心，其余点位是补充。

【行程包含哪些费用？】费用包含全程空调旅游车、行程所列景区首道门票与区间车、6晚住宿、行程所列餐食，全程有持证导游讲解。自愿体验项目与个人消费自理。长沙这条线按景区区间车串联，不用自己打车。

温馨提示：返程前一天晚上把行李整理好，身份证、充电宝、伴手礼统一放伸手可及处，贵重物品随身别离身。天气预报在这边经常只作参考；叠穿最方便，热了脱、冷了穿。