洛阳出发云台山+洛阳+郑州+4天3晚跟团游

上午进云台山，乘景交车先游红石峡丹霞，再走潭瀑峡叠水；中午景区简餐，下午登茱萸峰或漫步泉瀑峡，傍晚返回酒店。

温馨提示：大部分时间在山区游览，早晚偏凉、区间温差大，建议带件外套、穿抓地力好的运动鞋，台阶和栈道湿滑时多留意脚下；身份证等证件务必随身，全程跟团、记清集合时间与地点。山区天气多变备薄外套；景交车串联各点，旺季停车与索道排队明显，早入园更从容。【云台山·时间】凤凰岭索道斜长约1700米、8分钟直达玻璃栈道，吊箱每厢8人；茱萸峰索道6分钟直达山顶。索道票自购票之日起三日内有效，不可重复乘坐。

一早从酒店出发直奔洛阳，先听导游讲解背景与看点，再自由慢游、按兴趣补拍机位；午餐后稍作休整，傍晚返回酒店，为次日积蓄体力。

温馨提示：路线步行占比不小，建议选合脚舒适的运动鞋，同时按天气准备一件薄外套；身份证等有效证件随身带，全程跟随导游、记住集合信息。按以往经验，一阵云过来温度就能降好几度；鞋子选防滑的，少拍几张也别崴脚。【龙门石窟·限流】单日最大承载量6.89万人次、瞬时2.155万人次（官网现行核定；洛阳市2015年统一核定的旧值是7.9万/9630人，瞬时值差两倍多，景区已重新核定）。【白马寺·实操】入寺最好穿长裤，女士着装需过膝；清凉台地势复杂通道狭窄，官方专门安排专人疏导上下。

今日以郑州为主题，避开人流高峰错峰入园，沿推荐动线深度游览；中午就近享用当地风味，下午自由活动或跟随导游加游，晚上入住酒店休整。

温馨提示：整体步行强度中等偏上，建议选合脚舒适的运动鞋，建议随身带件薄外套；证件请随身保管，游览中跟好导游、记清集合安排。游客普遍觉得郑州值得细看，听讲解和自己走感受完全不同，建议两者都体验。孩子对讲解的耐心通常只有十几分钟；讲解听不住就带他去空地上跑跑。【少林寺·路程】官方给出用时：常住院加武术馆功夫表演加塔林约2-3小时；达摩洞约1.5小时；三皇寨A线走完全程3-5小时，B线北部精华约2小时。少林索道下午17:00左右停运。【河南博物院·限流】主展馆散客日放票约1.5万张，节假日与寒暑假预约页日均访问量约52万次——官方原话是「平均每35个人抢1张票」。

按预订的车次或航班时间安排送站/送机，专车送达预订的出发点，结束这段旅程。行李较多时建议提前一晚收拾妥当，证件与票据单独放随身小包。

温馨提示：返程日建议提前收拾，身份证、充电宝、伴手礼归拢到一处；乘车乘机留足时间，贵重物品随身携带。