洛阳 5-Day Henan Tour

【这一天怎么走】洛阳 → 只有河南 → 郑州。

同一条线上景点挨得近，但排法不同，体验差很多。

【上午·只有河南】早八点从洛阳出发，只有河南是河南博物院里的沉浸式演出，用戏剧的方式讲河南人的迁徙与地理。馆本身是民国老建筑改的，抬头能看到老屋顶的梁架。演出分多场，每场讲一个主题，看之前会发耳麦。

演出座位不选，前排视野好但音响大。馆区大，先看演出再逛展厅顺序更合理。

演出每天场次有限，出发前确认当天还有没有票。馆里后母戊鼎重八百多公斤，通高一点三米，是目前已知最重的青铜礼器。

【中午·吃饭】郑州以家常为主，烩面和胡辣汤是日常。市区晚上小吃摊多，可以顺路解决一顿。中午回市区吃，路上顺便把当天的土特产买了

【下午·王城公园】王城公园在洛阳城东，隋唐洛阳城的皇家园林遗址，公园里有几处隋代柱础和亭台遗址，逛一圈四十分钟

公园门票便宜，早上本地人来打太极，能看到洛阳最日常的一面

【晚上·住哪儿】郑州市区商务酒店。洛阳市区酒店多，档次选择足。中天花园和老城一带出门就是吃的，晚上遛弯方便。

【晚上·吃什么】晚饭推荐自己挑，行程单里列了当地几家口碑好的，步行十分钟内。

【今天提醒】出发前确认团期与天气，山区路段提前备好水。

【这一天怎么走】洛阳 → 龙门石窟 → 洛阳。

【上午·龙门石窟】从郑州出发，奉先寺是整条线的重点——卢舍那大佛通高十七米出头，头高就有四米，站在台阶下要仰着脖子看，脸部比例是匠人反复校形的结果，看久了会觉得她在看你。宾阳三洞是北魏的，顶部藻井里莲花和飞天还在，颜料剥落了一些但轮廓看得出来。石窟从北向南依次是潜溪寺、宾阳三洞、摩崖三佛龛、万佛洞、莲花洞、奉先寺、古阳洞，前后开凿四百多年。

门票在景区门口刷身份证入园，园内有电瓶车，坐一趟能省不少台阶。早上九点前游客相对少，奉先寺里能安静看石刻细节。景区东边的伊河上有游船，从水面看石窟是另一个角度。

从奉先寺出来往上走还有一段台阶，体力一般的可以在意马洞附近的休息区坐一会儿。

【看点细节】西山石窟从北向南走，潜溪寺、宾阳三洞、摩崖三佛龛、万佛洞、莲花洞、奉先寺、古阳洞。奉先寺在中段，体力一般可以先跳过前面的，直接到主窟。出来过伊河桥坐游船，从水面回看石窟是另一个角度。

【中午·吃饭】洛阳这边面食多，水席和浆面条都算本地口味。早上有牛肉汤配馍丝，中午可以点烩面或烩菜。这边默认放辣子，不能吃辣提前说。中午回市区吃，路上顺便把当天的土特产买了

【下午·洛邑古城】洛邑古城在隋唐洛阳城西边，晚上灯亮起来最热闹，穿汉服的人多

古城是居民生活区，逛的时候安静点；青石板凹凸不平，鞋一定穿平底的

【晚上·住哪儿】洛阳市区商务酒店。洛阳市区酒店多，档次选择足。中天花园和老城一带出门就是吃的，晚上遛弯方便。

【晚上·吃什么】晚饭推荐自己挑，行程单里列了当地几家口碑好的，步行十分钟内。

【今天提醒】出发前确认团期与天气，山区路段提前备好水。

【这一天怎么走】洛阳 → 河南博物院 → 郑州。

【上午·河南博物院】从洛阳出发，河南博物院的镇馆之宝是后母戊鼎，八百多公斤，通高一点三米。院里还有贾湖骨笛，九千年前的骨制乐器，能吹出音阶，这个展品常被略过但最有说服力。

镇馆之宝在二楼展厅最里面，往里走才看到。讲解器可以租，博物馆的器物光看名字看不出好在哪，听讲解差别很大。

博物院周一闭馆，出发前确认。院里很大，贾湖骨笛在二楼。

【看点细节】进大门先看两侧的青铜巨器，中间主展厅是九千年的贾湖骨笛。往里走到二楼，最里面那间是后母戊鼎，八百多公斤，八个耳朵。院子的考古复原坑在北侧玻璃房下面，可以看到探方的原样。

【中午·吃饭】郑州以家常为主，烩面和胡辣汤是日常。市区晚上小吃摊多，可以顺路解决一顿。中午回市区吃，路上顺便把当天的土特产买了

【下午·周边慢走】下午不排硬点位，按体力在河南博物院周边走走。

【晚上·住哪儿】郑州市区商务酒店。洛阳市区酒店多，档次选择足。中天花园和老城一带出门就是吃的，晚上遛弯方便。

【晚上·吃什么】晚饭推荐自己挑，行程单里列了当地几家口碑好的，步行十分钟内。

【今天提醒】出发前确认团期与天气，山区路段提前备好水。

【这一天怎么走】洛阳 → 老君山 → 洛阳。

【上午·老君山】从郑州出发，老君山是两段索道：山下到中天门一段叫一级索道，中天门到十里画屏入口一段叫峰林索道，两段往返一百三十和八十，体力一般的都坐，能省下三千多级爬升。从中天门往上走就是十里画屏，崖壁像被刀切出来一样，栈道贴着崖面走，走近了能看见石头的层理，一道一道往下收。走到头接一段仙境隧道，走完豁然开朗就是金顶道观群。

索道是分段的，买了票也要排队，旺季上午队伍最长。山上索道口到金顶还有一段平路，走起来不累，但海拔一千六往上，走快了会喘。山下有卖登山杖和租大衣的，用得上。

一级索道下午三点半停止上行，想看亮灯得下午上山，亮灯大概六点，那时伏牛山脊线会被灯带勾出一道轮廓。山上风大且温差明显，四季都要带外套。

【看点细节】索道下来后往南走是太清宫一带，松林密，踩上去松针软，脚感跟石板路不一样。金顶观日出要头天晚上就上山顶，住的也是山上，六点前人少。山下有卖登山杖和租大衣的，昼夜温差要用上。

【中午·吃饭】洛阳这边面食多，水席和浆面条都算本地口味。早上有牛肉汤配馍丝，中午可以点烩面或烩菜。这边默认放辣子，不能吃辣提前说。中午回市区吃，路上顺便把当天的土特产买了

【下午·周边慢走】下午不排硬点位，按体力在老君山周边走走。

【晚上·住哪儿】栾川县城商务酒店，县城海拔比山上低不少，晚上凉快。洛阳市区酒店多，档次选择足。中天花园和老城一带出门就是吃的，晚上遛弯方便。

【晚上·吃什么】晚饭推荐自己挑，行程单里列了当地几家口碑好的，步行十分钟内。

【今天提醒】出发前确认团期与天气，山区路段提前备好水。

【这一天怎么走】自然醒 → 早饭 → 按你的时间送站。返程当天不再安排景点，早班车也能赶得上。

【早上·早饭与行李】早饭之后送站，高铁或航班按你的时间走。行李前一晚收拾好放在房间门口，第二天拿了就走，不用早上现收拾。退房时间是中午十二点，走之前把房卡和行李交给前台，寄存牌留好回头来取。

【车站时间】洛阳到洛阳龙门站约四十分钟，到郑州东站一个半小时，两头时间都够用，不需要起太早。

【路上带什么】车上水、充电线、常吃的药放随身包里，不要压在大行李箱底部。山区路段手机信号会断一段，提前跟家里说一声。

【这趟的感受】这几天节奏不快，该看的看了，该歇的也歇了。5天下来，景点按顺序走完了，节奏不赶。哪天下雨就改成室内馆或者往后挪一天，整体行程不受影响。回头看这条线，只有河南、龙门石窟、河南博物院各是一路，风格差别很大，凑在一条线上正好看得全。