洛阳少林寺精品3日游：十三朝古都人文风光·少林功夫课程体验

上午游览【龙门石窟】；下午参观【白马寺】；傍晚自由漫步【洛阳古城】，赏夜景。

【景点介绍】龙门石窟：官方介绍：位于洛阳城南伊河两岸，始凿于北魏孝文帝时期（约公元493年），历经多朝连续营造400余年，现存窟龛2300余座、造像近11万尊，2000年列入世界文化遗产，以卢舍那大佛和“龙门二十品”闻名。 个人理解：建议上午游览，斜照的阳光打在卢舍那大佛面容上最柔和；西山看完可步行过桥看东山，体力有限走西山已足够。；白马寺：官方介绍：位于洛阳城东，创建于东汉永平十一年（公元68年），是佛教传入中国后由官方兴建的第一座寺院，被尊为“中国第一古刹”。 个人理解：寺院清静，留半小时静坐听钟声很治愈；国际佛殿苑可一眼看多国佛塔风格，拍照出片。；洛阳古城：官方介绍：洛阳古城片区包含洛邑古城、丽景门、十字街等，是洛阳唐宋以来城址的遗存与复兴，夜景灯火与汉服文化最具代表性。 个人理解：傍晚到夜晚最热闹，穿汉服拍照很应景；十字街小吃可浅尝，水席建议去老字号。龙门石窟开凿于伊河两岸崖壁，现存窟龛两千余座、造像十余万尊，奉先寺卢舍那大佛最为震撼。与敦煌、云冈并称三大石窟，是北魏至盛唐石刻艺术的巅峰，建议预留半天细细品读。

景点介绍：此行特意安排了洛阳少林寺精品这一站，少林寺坐落于登封嵩山少室山五乳峰下，始建于北魏太和十九年（公元495年），既是禅宗祖庭，也是少林武术的发源地，至今已有一千五百余年历史。核心看点集中在三处：常住院沿中轴线依次为山门、天王殿、大雄宝殿、藏经阁与立雪亭，殿宇与古碑一路铺陈；塔林是国内现存规模最大的古塔建筑群，二百余座唐宋至清代的砖石墓塔形态各异，每一座都对应一位高僧；五乳峰上的达摩洞相传为达摩面壁九年之处。演武厅每天定时上演的少林武术表演，拳法、器械与硬气功最见真功夫。我的理解是，进寺先跟导游把中轴线走一遍再自由细看；塔林请保持安静、绕塔参观；武术表演提前一刻钟入场才能占到好位置。

温馨提示：寺院门口香烛摊点不少，请香按需即可、别盲目消费。按常识来说，连着走几天，体力是会往下掉的；累的时候坐着歇十分钟，比硬撑强。实践下来，热门景点上午十点后就开始上人；先坐车到最远的点，再一路往回走。

赴登封【少林寺】，观看武术表演，参观常住院、塔林；下午安排少林功夫体验课（约1小时），由武僧指导基本拳法与站姿。

【景点介绍】少林寺：官方介绍：位于登封嵩山少室山麓，北魏太和十九年（495年）孝文帝为天竺高僧跋陀敕建，是中国佛教禅宗祖庭和少林武术的发源地，常住院、塔林、初祖庵与少林功夫均为代表性符号。 个人理解：武术表演建议提前进场占前排；塔林静谧，适合放慢脚步感受历史；时间紧时常住院加塔林已能看个大概。少林寺坐落于登封嵩山少室山麓，是禅宗祖庭与少林武术发源地。常住院、塔林、初祖庵保存完好，每日有少林武术表演。可顺游嵩阳书院与嵩岳寺塔，一日内读懂“天地之中”的厚重。

景点介绍：此行特意安排了常住院（天王殿、大雄宝殿、藏经阁）这一站，常住院（天王殿、大雄宝殿、藏经阁）是这条线路里值得专程停留的一站，以自身独特的自然或人文气质吸引远道而来的旅人；建议放慢节奏、跟随导游听讲解，把时间留给最打动你的细节与最出片的机位。。我的理解是，古都的精华多在夜色，华灯初上时再走一遍中轴线，完全是另一番气象。

温馨提示：古城景点分散，步行和换乘偏多，建议穿合脚的平底鞋，事先安排好游览动线。不少游客反馈常住院（天王殿、大雄宝殿、藏经阁）不虚此行，跟着讲解走一遍收获更多，节奏放慢些、好机位别错过。结合本人经验，正午顶光又硬又平，拍人拍景都吃亏；想拍到好画面就起早或赶晚。

上午参观【洛阳博物馆】，重点看唐三彩与石刻艺术；午后送站，圆满结束。

【景点介绍】洛阳博物馆：官方介绍：国家一级博物馆，馆藏文物逾40万件，以河洛文明、唐三彩、青铜器和石刻艺术为基本陈列，系统展示十三朝古都历史。 个人理解：建议请人工讲解或租语音导览，重点看二楼唐三彩与石刻馆；周一闭馆，节假日提前预约。洛阳博物馆以河洛文明展为主轴，珍宝馆内的唐三彩、北魏泥塑堪称一绝，可系统了解十三朝古都的兴衰。馆前观光塔与周边隋唐城遗址公园串联，适合半日深度文化游。

温馨提示：返程当天务必确认好交通时刻，预留充足时间前往，退房前再检查一遍房间是否有遗漏。按经验来说，连着玩几天，回程路上多数人只想补个觉；行李多的话前一晚问清酒店能否寄存半天。按常识来说，节假日的人流比平时翻好几倍；排队时留意有没有快速通道。