洛阳出发二里头+老君山+3天2晚跟团游

今日以二里头为主题，避开人流高峰错峰入园，沿推荐动线深度游览；中午就近享用当地风味，下午自由活动或跟随导游加游，晚上入住酒店休整。最好先看常设展或主殿，再逛专题区，二里头的精华集中，别平均用力。

温馨提示：游览步行量不小，建议穿合脚轻便的运动鞋，并视天气备一件薄外套；有效身份证件请随身携带，跟好导游、集合时间地点别忘。不少游客说二里头来了不后悔，建议放慢节奏、听讲解看门道，顺便拍几张好照片。二里头夏都遗址以「最早中国」著称，馆内文物与考古复原为主，建议配讲解。【二里头·限流】团队预约每日上限2000人，每批20-100人，单账户每日不超过3批次，需提前1-5日在线预约。

今日老君山深度游，乘索道上山后重点看金顶、十里画屏与玻璃观景台，跟随导游了解道教文化与伏牛山地质；下午下山休整，为次日蓄力。

温馨提示：山路有些路段比较滑，下坡放慢脚步、重心稍微后移，可备一副护膝。【老君山·时间】一级索道上行15:30截止，云景/中灵索道每日16:00上行停运；徒步白天场6:30-15:30，夜爬场22:30-23:00。15:30后到景区基本只能夜爬。

按航班或车次时间专车送站/送机，结束愉快旅程，带着满满的回忆返程。

【老君山索道怎么坐？】两段索道：山下到中天门是一级索道，中天门到十里画屏入口是峰林索道，体力一般的两段都坐，能省下三千多级爬升。

【龙潭大峡谷要多久？】五瀑六潭连着往下走，全程有水声跟着，大半天。

【二里头是不是最早的中国？】被称为最早的中国，但年代归属学界仍有争议，讲解会把不同观点都摆出来。

温馨提示：返程当天请再次确认航班或车次时间，路上多留些时间，离开前再扫一眼房间有无遗漏。【老君山·看点】官方2026-10-08专门发过拍照机位文：金顶道观群（玉皇顶、老君庙一带，把金殿和脚下台阶一起框进来），最佳时机是晴日早上或云海出现的时刻；十里画屏悬空栈道是第二机位。【二里头·时间】周二至周日9:00-17:00、16:30停止入馆，周一闭馆；国庆假期延时开放至18:00。