河南旅游团三日游:少林寺+洛阳+古都开封三日行程推荐

早7:30郑州紫荆山出发（车程约2小时），乘车赴中国武术之乡、天下第一名刹—登封【少林寺】：抵达景区后赴武术馆，观看少林武术表演（30分钟），领略少林功夫的博大精深；游览全寺的中心建筑—常住院（约1小时），是主持和尚和执事僧进行佛事活动的地方；中午自由用中餐,下午游览中国现存规模、保存最完整的古代塔群落、少林历代高僧的坟茔—塔林（约30分钟），之后自由游览初祖庵、二祖庵、达摩洞；三皇寨（不含索道）。

下午16:30集合返程，约19:30抵达郑州入住酒店。

【景点介绍】少林寺：官方介绍：位于登封嵩山少室山麓，北魏太和十九年（495年）孝文帝为天竺高僧跋陀敕建，是中国佛教禅宗祖庭和少林武术的发源地，常住院、塔林、初祖庵与少林功夫均为代表性符号。 个人理解：武术表演建议提前进场占前排；塔林静谧，适合放慢脚步感受历史；时间紧时常住院加塔林已能看个大概。少林寺坐落于登封嵩山少室山麓，是禅宗祖庭与少林武术发源地。常住院、塔林、初祖庵保存完好，每日有少林武术表演。可顺游嵩阳书院与嵩岳寺塔，一日内读懂“天地之中”的厚重。

景点介绍：此行特意安排了旅游团三日游:少林寺这一站，少林寺坐落于登封嵩山少室山五乳峰下，始建于北魏太和十九年（公元495年），既是禅宗祖庭，也是少林武术的发源地，至今已有一千五百余年历史。核心看点集中在三处：常住院沿中轴线依次为山门、天王殿、大雄宝殿、藏经阁与立雪亭，殿宇与古碑一路铺陈；塔林是国内现存规模最大的古塔建筑群，二百余座唐宋至清代的砖石墓塔形态各异，每一座都对应一位高僧；五乳峰上的达摩洞相传为达摩面壁九年之处。演武厅每天定时上演的少林武术表演，拳法、器械与硬气功最见真功夫。我的理解是，进寺先跟导游把中轴线走一遍再自由细看；塔林请保持安静、绕塔参观；武术表演提前一刻钟入场才能占到好位置。

温馨提示：寺院多石阶与门槛，过门槛别踩上去，拜佛时按顺序、不要拥挤。从实际体验看，索道和景交车的队伍最容易积压；能早起就早起，早一小时少排半小时。就实际而言，人多的时候最容易顾着拍照忘了脚下；和同伴先约好走散后的集合点。

早餐后郑州酒店接，集合出发乘车赴十三朝古都—洛阳（车程约3小时），抵达后游世界文化遗产、中国的皇家石刻艺术宝库【龙门石窟】（约2.5小时），观潜溪寺，宾阳三洞，奉先寺，万佛洞，莲花洞等西山石窟，中午自由用中餐（可自费选择品尝洛阳水席），下午参观历来被佛教界奉为 “释源”和 “祖庭”、中国第一古刹【白马寺】（约1小时）.之后赴中原第一门【丽景门】（约1小时不登城楼），逛明清历史文化街区，领略古都风貌，在当地最具人气的“十字街”小吃街品尝美食；16:30左右乘车返程，20:00左右抵达郑州入住酒店！

【景点介绍】龙门石窟：官方介绍：位于洛阳城南伊河两岸，始凿于北魏孝文帝时期（约公元493年），历经东魏、西魏、北齐、隋、唐等朝代连续营造400余年，现存窟龛2300余座、造像近11万尊，2000年列入世界文化遗产，以卢舍那大佛和“龙门二十品”魏碑闻名。 个人理解：建议上午游览，斜照的阳光打在卢舍那大佛面容上最柔和；西山看完可步行过桥看东山，体力有限走西山已足够。；白马寺：官方介绍：位于洛阳城东，创建于东汉永平十一年（公元68年），是佛教传入中国后由官方兴建的第一座寺院，被尊为“中国第一古刹”，齐云塔院与国际佛殿苑各具特色。 个人理解：寺院清静，留半小时静坐听钟声很治愈；国际佛殿苑可一眼看多国佛塔风格，拍照出片。龙门石窟开凿于伊河两岸崖壁，现存窟龛两千余座、造像十余万尊，奉先寺卢舍那大佛最为震撼。与敦煌、云冈并称三大石窟，是北魏至盛唐石刻艺术的巅峰，建议预留半天细细品读。

景点介绍：洛阳是此行的一大看点，洛阳是十三朝古都，丝绸之路的东方起点，也是「牡丹花城」。这里的历史遗迹星罗棋布：龙门石窟、白马寺、隋唐洛阳城应天门与明堂天堂、洛阳博物馆、关林等，串起了从夏商到隋唐的千年文脉。每年四月牡丹文化节期间，王城公园、中国国花园等地的牡丹竞相绽放，满城芬芳。老城十字街则是烟火气十足的夜游去处。我的理解是，把博物馆放在第一天建立历史坐标，再依次看石窟、古刹与宫城；若赶在牡丹季来，务必留出半天专门赏花。

温馨提示：山区湿滑路段偏多，下行时稳住重心、慢些走，膝盖不适者可备护膝。结合本人经验，看见排长队的伴手礼店先别急着跟；自费项目问清楚内容和价钱再说。实践下来，购物点的价格通常高于市面；想买就先冷静三分钟再决定。

早7:10左右郑州酒店接车出发（车程约2小时），乘车赴七朝古都--开封，抵达后游览大型宋代主题公园【清明上河园】（约2.5小时），跨虹桥，登上善门，观赏民间杂耍，吹糖人，品开封小吃，领略“一朝步入画卷。一日梦回千年”的时光倒流之感，中午自由用餐，下午游览为纪念中国历史上著名清官包拯纪而建的祠堂—【包公祠】（约50分钟）观主展区大殿、包公铜像、铜铡等；参观开封人的待客厅--【小宋城】（约40分钟）里边亭台楼榭，雕梁画栋，小桥流水，锦鲤戏莲，特色小吃，应有尽有，胜似千年的东京夜市，16:30左右返程…………

【景点介绍】清明上河园：官方介绍：开封以北宋张择端名画《清明上河图》为蓝本复建的宋代文化主题公园，国家5A级，虹桥、市井、勾栏瓦舍还原宋风，常有包公巡河、王员外招亲等实景演出。 个人理解：下午到傍晚最热闹、演出密集；穿宋制或汉服拍照很应景；园内小吃可浅尝。；包公祠：官方介绍：开封为纪念北宋名臣包拯（包青天）而建的祠庙，陈列包公生平、铜像与“关节不到，有阎罗包老”等典故，紧邻包公湖。 个人理解：可与开封府串联游览；园区不大，半小时足够，重点看包公故事展。清明上河园位于开封，是以张择端《清明上河图》为蓝本1:1复原的宋代文化主题公园，虹桥、上善门与市井街巷重现汴京繁华。园内常有包公巡案、王员外招亲等实景演出，夜场《大宋·东京梦华》以宋词为魂，可一日内穿回北宋。

温馨提示：返程前一天晚上把行李整理好，身份证、充电宝、伴手礼统一放伸手可及处，贵重物品妥善随身携带。实践下来，行程最后一天不再排游览；机场车站多留两小时富余，山区雨天路况偏慢。综合来看，人多的时候很难等到干净构图；热门机位排队长，错峰去更从容。