洛阳出发白马寺+王城公园+白云山+6天5晚跟团游

一早进白马寺，趁晨光在红墙翠柏间静心游览，重点看齐云塔与两座异域佛殿；午后自由活动，可补拍中轴线机位，傍晚返回酒店。

温馨提示：寺院里石阶与门槛较多，跨门槛勿踩踏，礼佛时依序排队、不推不挤。小朋友的体力曲线和大人不一样；随身备点零食和水，及时补充。按以往经验，老人上下台阶比平地吃力得多；脚程按最慢的那位来安排。【白马寺·时间】7:40开始入园，18:00停止售票入园，18:30清场。

一早从酒店出发直奔洛阳牡丹，先听导游讲解背景与看点，再自由慢游、按兴趣补拍机位；午餐后稍作休整，傍晚返回酒店，为次日积蓄体力。

温馨提示：山区早晚温差明显，山顶风较急，一件防风外套与保暖内搭很有必要，山顶停留别太久。旺季的停车位比门票还难抢；留出富余时间，早到总比误点强。【龙门石窟·实操】园区含西山石窟、东山石窟、香山寺、白园四处，按参观顺序单线游览全程四次检票。大量游客只走西山就出园，东山石窟要过伊河，是最容易漏的。【白马寺·官方规定】官方限带清单有精确阈值：可燃部分长度大于50厘米或直径大于1厘米的高香、黄裱纸、锡箔一律禁带；禁带葱韭芥蒜与烟酒肉蛋；禁对佛像拍照、禁无人机飞行；着装有不得体者寺院有权谢绝入寺。

一早登白云山，先上玉皇顶等云海日出，再游九龙瀑布；午后漫步林间步道，夏季避暑、秋季赏红叶，傍晚返回。

温馨提示：山间湿滑路段不少，下坡注意重心后移、别走快，建议备一副护膝。游客普遍认为白云山值得留足时间，跟着导游听讲解、按自己节奏拍照都别错过。【白云山·官方规定】索道有明确禁忌人群：酗酒者、高血压、心脏病、精神病、恐高症病史人员，以及部分有习惯性流产的妊娠早晚期孕妇不宜乘坐；严禁携带宠物。每位乘客可免费携带5千克以下随身物品。