安阳出发鸡冠洞+龙潭大峡谷+老君山+8天7晚跟团游

今日鸡冠洞地质之旅，跟随讲解认识溶洞成因与钟乳石奇观；下午可加游周边，晚上休整。途中补给点少，建议自带饮用水和补充能量的零食，别饿着赶路。

温馨提示：行程多在山区活动，山上风大、气温偏低，装备以轻便外套加防滑鞋为宜，走在山路上留意脚下、量力而行；身份证等有效证件随身带，全程跟随导游、记住集合信息。游客普遍觉得鸡冠洞值得细看，听讲解和自己走感受完全不同，建议两者都体验。鸡冠洞为喀斯特溶洞，洞内恒温约18℃与外温差大，入洞备薄外套。【鸡冠洞·实操】游览必须在景区导游带领下成批进行，不能独自进去。

一早进龙潭大峡谷，趁清凉沿溪步道慢游，夏季尤其爽快；午后自由活动，可补拍一线天，傍晚返回。

温馨提示：山区景点集中、步行路段不少，山上山下温差明显、台阶不少，记得带件外套、鞋子选防滑的，雨雾天山路湿滑要格外小心；有效身份证件请随身携带，跟好导游、集合时间地点别忘。多数游客觉得龙潭大峡谷值得专程一游，跟讲解看细节、留足时间拍照最合适。龙潭大峡谷徒步栈道较长，戏水区注意脚下湿滑；夏季水量充沛最壮观。

一早登老君山，先坐两级索道抵达金顶，打卡道观群与云海日出；午后沿十里画屏缓缓下行，一路移步换景，傍晚返程。上行选索道省体力，下山徒步看细节，老君山的节奏这样安排最省力。

温馨提示：山区景点集中、步行路段不少，昼夜温差较大、台阶偏多，薄外套与防滑运动鞋更稳妥，上下台阶注意脚下；证件请随身保管，游览中跟好导游、记清集合安排。【老君山·看点】官方2026-10-08专门发过拍照机位文：金顶道观群（玉皇顶、老君庙一带，把金殿和脚下台阶一起框进来），最佳时机是晴日早上或云海出现的时刻；十里画屏悬空栈道是第二机位。

一早进白马寺，趁晨光在红墙翠柏间静心游览，重点看齐云塔与两座异域佛殿；午后自由活动，可补拍中轴线机位，傍晚返回酒店。可以先看常设展或主殿，再逛专题区，白马寺的精华集中，别平均用力。

温馨提示：行程以步行为主，鞋子以舒适为佳，并视天气备一件薄外套；有效身份证件请随身携带，跟好导游、集合时间地点别忘。寺内殿宇众多穿便于行走的鞋；尊重宗教礼仪，殿内请勿喧哗拍照。【白马寺·时间】7:40开始入园，18:00停止售票入园，18:30清场。