洛阳出发老君山+白云山+3天2晚精选线

今日老君山深度游，乘索道上山后重点看金顶、十里画屏与玻璃观景台，跟随导游了解道教文化与伏牛山地质；下午下山休整，为次日蓄力。

温馨提示：山上气温比山下低不少，风也偏大，建议带上防风外套与保暖内搭，入夜后注意保暖。综合来看，走山路比平地费劲得多；累的时候坐着歇十分钟，比硬撑强。【老君山·季节】秋季也是老君山云海的高出勤季节，十月满山红叶。

今日龙潭大峡谷亲水之旅，重点走六步潭与一线天，感受「峡谷极品」的红岩地貌；下午休整，晚上入住。

温馨提示：山路有些路段比较滑，下坡时重心后移、步子放慢，可备一副护膝。不少游客说白云山来了不后悔，建议放慢节奏、听讲解看门道，顺便拍几张好照片。【白云山·实操】进山最后一段「白云天路」约18公里盘山路、三百多道弯；自驾需提前在官方公众号预约车位，旺季日限流约500台。

按航班或车次时间专车送站/送机，结束愉快旅程，带着满满的回忆返程。

【老君山索道怎么坐？】两段索道：山下到中天门是一级索道，中天门到十里画屏入口是峰林索道，体力一般的两段都坐，能省下三千多级爬升。

【白云山夏天去合适吗？】合适，山上凉快，是豫西避暑的地方。

温馨提示：返程当天请确认好航班或车次时间，提前出门、留足时间，出门前再检查一次房间。按以往经验，孩子对讲解的耐心通常只有十几分钟；中午留出回酒店小憩的时间。【老君山·官方规定】国家级自然保护区，禁止携带火种入内、园区内禁止吸烟，也呼吁不要用竹竿或树木登山杖。【白云山·时间】索道营运时间9:00-18:00，需通过官方公众号实名制分时段预约成功后才可现场购票进站。