安阳出发嵩山+少林寺+云台山+5天4晚拼小团

今日以嵩山为主题，避开人流高峰错峰入园，沿推荐动线深度游览；中午就近享用当地风味，下午自由活动或跟随导游加游，晚上入住酒店休整。

温馨提示：爬山路段台阶密、坡度大，务必穿防滑运动鞋，腿脚不便者建议乘索道上下。多数游客对嵩山评价不错，建议跟着讲解慢慢看，别急着赶下一个点。【少林寺·时间】常住院一般当天16点以后不允许参观，且需要二次核验，凭证要保管好。

上午游少林寺，看常住院与塔林，按场次观看少林武术表演；中午尝登封当地餐，下午可顺游嵩阳书院或初祖庵，一日读懂禅武文化。

温馨提示：寺院石阶、门槛较多，过门槛时请勿踩踏，拜佛请排队有序、别拥挤。景区正门的馆子排队久、味道也一般；拿不准就少量尝鲜，别一次囤太多。景区里的"限时优惠"多半是话术；想买就先冷静三分钟再决定。【少林寺·限流】景区日承载量6.82万人次、瞬时2.81万人次（5A景区统计表）；景区只售今天、明天、后天三天的票。

一早游云台山，趁凉爽先走红石峡与潭瀑峡，感受水往高处流的奇观；午后可乘索道上茱萸峰，俯瞰太行，傍晚下山。

温馨提示：山区雨后路面偏滑，下坡时重心后移、步子放慢，护膝或登山杖可按需准备。按以往经验，老人上下台阶比平地吃力得多；随身备点零食和水，及时补充。同一个园区，走逆时针往往更空；能早起就早起，早一小时少排半小时。【云台山·限流】单日最大承载量8.1万人次（5A景区最大承载量统计表）。