安阳出发龙潭大峡谷+二里头+老君山+6天5晚拼小团

一早进重渡沟，趁凉爽走竹林步道、观瀑布群，适合亲子慢游；午后自由活动，可补拍或小憩，傍晚返程。

温馨提示：自由活动最怕临时抓瞎，证件与现金建议分开放，事先和导游对好集合时间地点。综合来看，热门景点上午十点后就开始上人；先坐车到最远的点，再一路往回走。【重渡沟·限流】日承载量21000人、瞬时15000人——瞬时占比高达71%，是洛阳48家景区里瞬时压力最大的4A景区之一。

今日龙潭大峡谷亲水之旅，重点走六步潭与一线天，感受「峡谷极品」的红岩地貌；下午休整，晚上入住。

温馨提示：峡谷栈道多临水临崖，请勿翻越护栏，别在危险区戏水，请看管好同行儿童。龙潭大峡谷被很多游客称作此行亮点，跟讲解听一遍、自己再慢慢走一遍最尽兴。山里的天气说变就变；叠穿最方便，热了脱、冷了穿。

一早从酒店出发直奔二里头，先听导游讲解背景与看点，再自由慢游、按兴趣补拍机位；午餐后稍作休整，傍晚返回酒店，为次日积蓄体力。建议先看常设展或主殿，再逛专题区，二里头的精华集中，别平均用力。

温馨提示：游览步行量不小，一双舒适的鞋很关键，备件薄外套以防天气变化；务必带好身份证等有效证件，全程跟好导游、记清集合时间和地点。不少游客说二里头来了不后悔，建议放慢节奏、听讲解看门道，顺便拍几张好照片。二里头夏都遗址以「最早中国」著称，馆内文物与考古复原为主，建议配讲解。【二里头·限流】团队预约每日上限2000人，每批20-100人，单账户每日不超过3批次，需提前1-5日在线预约。

一早登老君山，先坐两级索道抵达金顶，打卡道观群与云海日出；午后沿十里画屏缓缓下行，一路移步换景，傍晚返程。

温馨提示：登山路段台阶多、坡度大，建议穿抓地好的运动鞋，腿脚不便者建议借助索道。【老君山·实操】山顶看日出必须住山上，且要提前20分钟出门；中天门以上没有免费开水，只能在游客中心和索道下站取。