郑州出发龙门石窟+鸡冠洞+二里头+6天5晚跟团游

一早进龙门石窟，趁人少先看宾阳三洞与莲花洞，再登奉先寺瞻仰大佛；中午就近用餐，下午走东山石窟与香山寺，日暮时在伊河畔拍照，结束充实一天。

温馨提示：石窟景区日照较强，晴朗天记得带遮阳帽与防晒霜，游览路程较长，请及时补水。按以往经验，想吃得地道，往往得往里多走几步；先看本地人点什么再下单。景区之间的车程容易被低估；自驾的话早点到，或者干脆坐景交。【龙门石窟·限流】单日最大承载量6.89万人次、瞬时2.155万人次（官网现行核定；洛阳市2015年统一核定的旧值是7.9万/9630人，瞬时值差两倍多，景区已重新核定）。

今日鸡冠洞地质之旅，跟随讲解认识溶洞成因与钟乳石奇观；下午可加游周边，晚上休整。

温馨提示：山间步道湿滑处不少，下行时稳住重心、慢些走，护膝或登山杖可按需准备。游客普遍反映鸡冠洞是行程里的亮点，建议放慢脚步、跟着导游听讲解，别只顾赶路。【鸡冠洞·实操】游览必须在景区导游带领下成批进行，不能独自进去。

一早从酒店出发直奔二里头，先听导游讲解背景与看点，再自由慢游、按兴趣补拍机位；午餐后稍作休整，傍晚返回酒店，为次日积蓄体力。推荐先看常设展或主殿，再逛专题区，二里头的精华集中，别平均用力。

温馨提示：全程步行较多，鞋子选舒适透气的更省力，建议随身带件薄外套；记得随身带好身份证件，游览中跟好导游、牢记集合信息。游客普遍觉得二里头值得细看，听讲解和自己走感受完全不同，建议两者都体验。二里头夏都遗址以「最早中国」著称，馆内文物与考古复原为主，建议配讲解。【二里头·限流】团队预约每日上限2000人，每批20-100人，单账户每日不超过3批次，需提前1-5日在线预约。