洛阳出发白云山+龙门石窟+鸡冠洞+5天4晚跟团游

上午乘车上白云山，登玉皇顶看云海；中午山顶简餐，下午走九龙瀑布与高山牡丹园，呼吸森林氧吧，傍晚下山入住。

温馨提示：上坡路段台阶多且陡，务必穿防滑运动鞋，腿脚不便者建议乘索道上下。游客普遍反映白云山是行程里的亮点，建议放慢脚步、跟着导游听讲解，别只顾赶路。【白云山·限流】洛阳市统一核定日承载量1万人、瞬时3000人。

一早进龙门石窟，趁人少先看宾阳三洞与莲花洞，再登奉先寺瞻仰大佛；中午就近用餐，下午走东山石窟与香山寺，日暮时在伊河畔拍照，结束充实一天。

温馨提示：石窟景区日晒较强，晴朗天记得带遮阳帽与防晒霜，全程路线较长，注意补水。【龙门石窟·限流】单日最大承载量6.89万人次、瞬时2.155万人次（官网现行核定；洛阳市2015年统一核定的旧值是7.9万/9630人，瞬时值差两倍多，景区已重新核定）。

今日鸡冠洞地质之旅，跟随讲解认识溶洞成因与钟乳石奇观；下午可加游周边，晚上休整。

温馨提示：山路部分路段较滑，下坡放慢脚步、重心压低，护膝或登山杖可按需准备。很多游客表示鸡冠洞比想象中更值得停留，跟讲解听门道、留时间拍出好片。按以往经验，同一样特产，换个地方价钱能差不少；拐进巷子深处多半有惊喜。【鸡冠洞·细节】洞中四季恒温18度，被称为「自然大空调」，所以冬季洞外飘雪洞内暖和，反季也是旺季。