洛阳出发重渡沟+龙门石窟+二里头+5天4晚跟团游

上午游重渡沟，沿金鸡河、滴翠河看竹林飞瀑；中午尝山野菜农家饭，下午漫步豫西村落，享受江南水乡式的清凉。

温馨提示：峡谷栈道多临水临崖，请勿翻护栏、危险区域别戏水，看好随行儿童。重渡沟常被游客评为不虚此行的一站，慢慢看、跟着讲解听，体验会更完整。按以往经验，人多的时候最容易顾着拍照忘了脚下；走路不拍照，要拍就停下脚步。【重渡沟·实操】景区分金鸡河（看水玩瀑）与滴翠河（赏竹探幽）两大区域，两条沟距离较远，体力弱建议买观光车通票。

一早进龙门石窟，趁人少先看宾阳三洞与莲花洞，再登奉先寺瞻仰大佛；中午就近用餐，下午走东山石窟与香山寺，日暮时在伊河畔拍照，结束充实一天。

温馨提示：石窟大多依崖而凿，观览时与崖壁保持距离、扶稳扶手，请看顾好老人与孩子。景区里的"限时优惠"多半是话术；想买就先冷静三分钟再决定。【龙门石窟·路程】东北服务区到石窟检票处步行约25分钟，西北服务区约20分钟，两处都有电瓶车单程10元。

今日以二里头为主题，避开人流高峰错峰入园，沿推荐动线深度游览；中午就近享用当地风味，下午自由活动或跟随导游加游，晚上入住酒店休整。

温馨提示：上山台阶密集、坡道较陡，建议穿抓地好的运动鞋，腿脚不便者建议乘索道上下。游客普遍反馈二里头值得细细品味，跟讲解看门道、留时间拍个好机位。综合来看，山里的天气说变就变；鞋子选防滑的，少拍几张也别崴脚。【二里头·限流】团队预约每日上限2000人，每批20-100人，单账户每日不超过3批次，需提前1-5日在线预约。