洛阳出发老君山+二里头+殷墟+5天4晚纯玩团

上午乘索道上老君山，登金顶道观群，天气晴好可遇云海；中午在山顶简餐，下午走十里画屏步道，经玻璃观景台俯瞰群山，傍晚下山入住酒店。

温馨提示：山路湿滑处较多，下坡放慢脚步、重心稍微后移，可备一副护膝。按以往经验，山里的天气说变就变；包里常年塞一把折叠伞不吃亏。【老君山·实操】山顶看日出必须住山上，且要提前20分钟出门；中天门以上没有免费开水，只能在游客中心和索道下站取。

一早从酒店出发直奔二里头，先听导游讲解背景与看点，再自由慢游、按兴趣补拍机位；午餐后稍作休整，傍晚返回酒店，为次日积蓄体力。

温馨提示：上山台阶密集、坡道较陡，鞋子务必选防滑的，腿脚不便者建议借助索道。不少游客说二里头来了不后悔，建议放慢节奏、听讲解看门道，顺便拍几张好照片。山里的手机信号时有时无；下台阶扶好扶手、放低重心。【二里头·限流】团队预约每日上限2000人，每批20-100人，单账户每日不超过3批次，需提前1-5日在线预约。

今日殷墟探源之旅，重点看甲骨文发现地与后母戊鼎的故事，配合博物馆陈列认识商代都邑；下午自由补拍，晚上休整。

温馨提示：山区昼夜温差大，山口风急，防风外套与保暖衣物要带上，登山时注意增减衣物。索道和景交车的队伍最容易积压；错峰吃饭，十一点前或一点半后更从容。【殷墟·限流】殷墟遗址日承载5万、瞬时1万；官方按最大承载量的75%执行，即每天限7500人，达到后停止预约。