洛阳出发少林寺+老君山+龙门石窟+4天3晚跟团游

一早进少林寺，先听讲解禅宗祖庭历史，再看武术表演、访塔林；午后自由活动，可登嵩山少室山或补拍常住院，傍晚返程。

温馨提示：全程步行较多，建议穿合脚轻便的运动鞋，备件薄外套以防天气变化；务必带好身份证等有效证件，全程跟好导游、记清集合时间和地点。素斋值得一试，寺外素斋馆良莠不齐，建议认准寺内或口碑老店。【少林寺·路程】官方给出用时：常住院加武术馆功夫表演加塔林约2-3小时；达摩洞约1.5小时；三皇寨A线走完全程3-5小时，B线北部精华约2小时。少林索道下午17:00左右停运。

今日老君山深度游，乘索道上山后重点看金顶、十里画屏与玻璃观景台，跟随导游了解道教文化与伏牛山地质；下午下山休整，为次日蓄力。

温馨提示：这条线山路与台阶都不少，早晚温差明显、部分栈道较长，装备以轻便外套加防滑鞋为宜，上下台阶注意脚下；身份证等有效证件随身带，全程跟随导游、记住集合信息。十里画屏步道较长，体力不足可乘索道，老人儿童量力而行。【老君山·官方规定】国家级自然保护区，禁止携带火种入内、园区内禁止吸烟，也呼吁不要用竹竿或树木登山杖。

上午前往龙门石窟，从西山石窟沿伊河步道一路细看奉先寺卢舍那大佛，再跨桥到东山礼佛台远眺全景；中午品尝洛阳水席，下午游览香山寺与白园，傍晚返回酒店。

温馨提示：整体步行强度中等偏上，鞋子以舒适为佳，建议随身带件薄外套；有效身份证件请随身携带，跟好导游、集合时间地点别忘。同一个园区，走逆时针往往更空；能早起就早起，早一小时少排半小时。龙门石窟下午西岸顺光、拍照更出片；卢舍那大佛在西山，建议预留2小时以上细看。【龙门石窟·看点】官方交通指南把「伊河泛舟看两岸石窟全景」列为景区内交通项目，水面视角是最官方背书的机位。

按预订的车次或航班时间安排送站/送机，专车送达预订的出发点，结束这段旅程。行李较多时建议提前一晚收拾妥当，证件与票据单独放随身小包。

温馨提示：返程日请提前收拾好行李，身份证、充电宝、伴手礼集中放置；去车站/机场务必留足时间，贵重物品随身携带。