洛阳出发老君山+白马寺+白云山+6天5晚纯玩团

一早登老君山，先坐两级索道抵达金顶，打卡道观群与云海日出；午后沿十里画屏缓缓下行，一路移步换景，傍晚返程。

温馨提示：大部分时间在山区游览，早晚温差明显、部分栈道较长，建议带件外套、穿抓地力好的运动鞋，上下台阶注意脚下；身份证等有效证件请随身携带，跟紧导游、记清集合时间地点。同一个园区，走逆时针往往更空；先坐车到最远的点，再一路往回走。综合来看，看日出云海宜选晴朗清晨，缆车排队较长建议早出发；雷雨天请勿在山顶逗留。【老君山·限流】2026年10月景区工作人员明确：每日最大承载量3万人（非网上流传的7.6万）。

今日白马寺礼佛之旅，跟随导游从齐云塔到藏经阁一路听讲，读懂中国第一古刹的两千年香火；下午漫步寺周，傍晚休整。

温馨提示：每天步行时间不短，建议穿好走的运动鞋，并按天气备好薄外套；身份证等证件务必随身，全程跟团、记清集合时间与地点。综合来看，景区里的"限时优惠"多半是话术；自费项目问清楚内容和价钱再说。白马寺是中国第一古刹，国际化寺院区含多国风格佛殿，建议跟随讲解了解历史。【白马寺·实操】入寺最好穿长裤，女士着装需过膝；清凉台地势复杂通道狭窄，官方专门安排专人疏导上下。

上午乘车上白云山，登玉皇顶看云海；中午山顶简餐，下午走九龙瀑布与高山牡丹园，呼吸森林氧吧，傍晚下山入住。

温馨提示：山区景点集中、步行路段不少，昼夜温差较大、台阶偏多，建议备一件外套、穿防滑鞋，台阶处放慢脚步；身份证等有效证件随身带，全程跟随导游、记住集合信息。游客普遍觉得白云山值得细看，听讲解和自己走感受完全不同，建议两者都体验。综合来看，白云山海拔高、森林覆盖好，日出云海与秋季红叶为佳，备防风保暖衣物。【白云山·官方规定】索道有明确禁忌人群：酗酒者、高血压、心脏病、精神病、恐高症病史人员，以及部分有习惯性流产的妊娠早晚期孕妇不宜乘坐；严禁携带宠物。每位乘客可免费携带5千克以下随身物品。