洛阳出发龙门石窟+鸡冠洞+二里头+8天7晚私家团

今日游览龙门石窟，建议留足半天：西山主窟、东山看台、香山寺白园一线串联，跟着讲解读懂石刻背后的北魏盛唐故事；傍晚返程休整。

温馨提示：参观石窟多为步行与登台阶，最好穿防滑舒适的鞋、轻装简行，伊河两岸别忘看脚下。【龙门石窟·限流】单日最大承载量6.89万人次、瞬时2.155万人次（官网现行核定；洛阳市2015年统一核定的旧值是7.9万/9630人，瞬时值差两倍多，景区已重新核定）。

上午游鸡冠洞，进喀斯特溶洞看千姿百态的钟乳石；中午就近用餐，下午可顺游龙潭大峡谷，一洞一峡互补，傍晚返程。

温馨提示：山上山下温差明显，风也偏大，备好防风外套和保暖内搭更稳妥，早晚记得添衣。不少游客说鸡冠洞来了不后悔，建议放慢节奏、听讲解看门道，顺便拍几张好照片。综合来看，人多的时候很难等到干净构图；别为了一个角度站到栈道边缘。【鸡冠洞·实操】游览必须在景区导游带领下成批进行，不能独自进去。

一早从酒店出发直奔二里头，先听导游讲解背景与看点，再自由慢游、按兴趣补拍机位；午餐后稍作休整，傍晚返回酒店，为次日积蓄体力。

温馨提示：山间步道湿滑处不少，下坡尤其注意重心后移、放慢脚步，有需要备副护膝。多数游客对二里头评价不错，建议跟着讲解慢慢看，别急着赶下一个点。同一个园区，走逆时针往往更空；先坐车到最远的点，再一路往回走。【二里头·时间】周二至周日9:00-17:00、16:30停止入馆，周一闭馆；国庆假期延时开放至18:00。