洛阳出发重渡沟+二里头+龙门石窟+6天5晚私家团

一早进重渡沟，趁凉爽走竹林步道、观瀑布群，适合亲子慢游；午后自由活动，可补拍或小憩，傍晚返程。上行选索道省体力，下山徒步看细节，重渡沟的节奏这样安排最省力。

温馨提示：大部分时间在山区游览，早晚偏凉、区间温差大，建议带件外套、穿抓地力好的运动鞋，上下台阶注意脚下；随身带好身份证件，一路跟紧导游、记住集合时间地点。不少游客反馈重渡沟不虚此行，跟着讲解走一遍收获更多，节奏放慢些、好机位别错过。综合来看，重渡沟以水景与竹海见长，夏季避暑宜人，雨天步道湿滑穿防滑鞋。【重渡沟·季节】夏季平均气温21度。

今日以二里头为主题，避开人流高峰错峰入园，沿推荐动线深度游览；中午就近享用当地风味，下午自由活动或跟随导游加游，晚上入住酒店休整。进门先看导览图规划动线，把二里头最想看的重点锁定，其余随讲解顺路补全。

温馨提示：整体步行强度中等偏上，建议穿合脚轻便的运动鞋，并视天气备一件薄外套；证件请随身保管，游览中跟好导游、记清集合安排。二里头被不少游客列入此行最难忘的一站，建议留出充裕时间慢慢逛、慢慢拍。综合来看，二里头夏都遗址以「最早中国」著称，馆内文物与考古复原为主，建议配讲解。【二里头·限流】团队预约每日上限2000人，每批20-100人，单账户每日不超过3批次，需提前1-5日在线预约。

上午前往龙门石窟，从西山石窟沿伊河步道一路细看奉先寺卢舍那大佛，再跨桥到东山礼佛台远眺全景；中午品尝洛阳水席，下午游览香山寺与白园，傍晚返回酒店。进门先看导览图规划动线，把龙门石窟最想看的重点锁定，其余随讲解顺路补全。

温馨提示：游览步行量不小，建议穿合脚轻便的运动鞋，并视天气备一件薄外套；身份证等证件务必随身，全程跟团、记清集合时间与地点。龙门石窟下午西岸顺光、拍照更出片；卢舍那大佛在西山，建议预留2小时以上细看。【龙门石窟·看点】官方交通指南把「伊河泛舟看两岸石窟全景」列为景区内交通项目，水面视角是最官方背书的机位。