郑州出发老君山+云台山+6天5晚纯玩团

一早登老君山，先坐两级索道抵达金顶，打卡道观群与云海日出；午后沿十里画屏缓缓下行，一路移步换景，傍晚返程。轻装上山、带件薄外套，观景台视野最好，拍照注意脚下，雨天路滑慢行。

温馨提示：沿线以山路为主，早晚温差明显、部分栈道较长，建议穿薄外套和防滑运动鞋，上坡下坡都别急，稳步慢行；随身带好身份证件，一路跟紧导游、记住集合时间地点。【老君山·细节】山顶有「一元午餐」：栾川糊涂面加水果、鸡腿、煎蛋，只收1元，全凭自觉投币，没有收银人员。

今日云台山亲水之旅，沿步道串联红石峡、潭瀑峡、泉瀑峡，节奏平缓适合全家；下午自由补拍，傍晚休整。穿防滑鞋，早出发避人流，把体力留给主峰或核心观景点，其余量力而行。

温馨提示：行程有山区路段，昼夜温差较大、台阶偏多，薄外套与防滑运动鞋更稳妥，台阶处放慢脚步；证件请随身保管，游览中跟好导游、记清集合安排。云台山红石峡与潭瀑峡水量随季节变化，雨季景色最佳但步道湿滑需防滑。【云台山·官方规定】猕猴谷不要把食物饮料露在外面，猴子会抢；建议在售票窗口买一份人身意外险。

今日为自由活动日，不安排统一行程；您可围绕老君山周边慢游，睡到自然醒、按兴趣自选美食与街区，或补拍前几日意犹未尽的机位。

温馨提示：自由活动日请随身带证件与酒店名片，把集合时间地点记清楚，尽量结伴、手机保持开机。按以往经验，半天自由时间最见个人偏好；顺手把特产和照片一起整理了，回程不必再忙。【老君山·官方规定】国家级自然保护区，禁止携带火种入内、园区内禁止吸烟，也呼吁不要用竹竿或树木登山杖。